Contenuto
- Stai mettendo la relazione sessuale con il tuo partner
- Chiavi per creare relazioni consapevoli e intenzionali
- Decidi oggi di essere diverso e migliorare la tua vita sessuale
Una coppia di recente ha detto: "Chi ha tempo per il sesso, ha così tante cose da fare e così tante cose da fare e sei solo stanco, quindi non lo fai molto spesso (o quasi per niente)."
Così tanto da fare, troppo impegnato per il sesso, troppo stanco per le connessioni e l'intimità e ti chiedi cosa faccia lottare molte relazioni?
Stai mettendo la relazione sessuale con il tuo partner
Forse stai mettendo la relazione sessuale con il tuo partner in fondo alla lista. Aspetti fino a quando tutto ciò che può essere fatto al lavoro, a casa, con i tuoi figli, con la comunità, la chiesa, la famiglia allargata e altre cose che pianifichi sono tutte fatte e poi dici che non hai più nulla.
Quando la relazione sessuale con il tuo partner viene lasciata all'ultimo posto, cosa resta per realizzare la connessione?
Qualcuno deve fare una mossa, avere un bisogno, richiedere la presenza dell'altro e richiedere il sesso di cui a molti non piace affatto parlare.
Molti hanno affermato: "Penso che 'dovrebbe essere' una cosa naturale che accade e basta. Qualcosa che accade senza energia, attenzione o programmazione, ma i fuochi d'artificio devono accendersi, e devono essere appassionati e romantici come nei film.
Ecco la realtà. A meno che tu non sia intenzionale, consapevole e deliberato riguardo alla tua relazione sessuale con il tuo partner, non accadrà.
Chiavi per creare relazioni consapevoli e intenzionali
Devi lavorare per costruire una relazione sessuale significativa con il tuo partner, trovare il tempo per farlo e renderlo una priorità, non una fine della giornata o una cosa da spuntare dalla lista delle "cose da fare" in occasioni speciali.
Una relazione sessuale con il tuo partner e la connessione non sono magiche e non accadono senza nutrimento. Alcuni hanno detto: "Semplicemente non penso al sesso". Bene, potrebbe essere il momento di iniziare a pensarci, così puoi realizzarlo! non puoi avere successo sul lavoro senza pensarci, giusto?
Nella consulenza di coppia, ho sentito molti con una vita sessuale inesistente lamentarsi del "mal di schiena" che vorrebbe sempre. Si scavano nei piedi e si rifiutano di "farlo" e rifiutano la possibilità di intimità e di sviluppare un legame mettendo l'altra persona al primo posto.
Le coppie dicono: "Beh, mi ha detto che non le piaceva questo o quello o che era troppo occupato e poi non l'hai più fatto". Perché lo fai? siete tutti esseri umani egoisti che vogliono ma sono riluttanti a dare. temi il rifiuto ma desideri accettazione e amore incondizionato.
Decidi oggi di essere diverso e migliorare la tua vita sessuale
Dovrai scegliere di uscire dal tuo solco e provare nuove cose e nuovi comportamenti per creare cambiamenti e ricreare una sana relazione sessuale con il tuo partner.
Ecco i modi in cui la consapevolezza rende la tua relazione più felice e migliora la relazione sessuale con il tuo partner.
- Ricorda che tutto non riguarda te e ciò che desideri, senti o di cui hai bisogno o il tuo partner. La relazione, in particolare la tua relazione sessuale, ha bisogno di carburante per bruciare.
- Sii il cambiamento che vuoi vedere nella tua relazione sessuale. Aspettare che il tuo partner faccia la mossa, faccia per te o mostri che ti vuole è un modo passivo per ottenere ciò che vuoi. Se vuoi una relazione più intima, appassionata e amorevole con le scintille, fallo accadere! Un bacio da baciare, un tocco da toccare.
- Sii consapevole del tuo partner, dei suoi bisogni, del suo linguaggio amoroso e di ciò che gli piace (tenersi per mano, toccare, tempo di qualità, coccole, massaggi alla schiena). Questo ti dà un indizio su come connetterti.
- Se vuoi un massaggio alla schiena o un tocco più, per tenerti per mano, per coccolarti, inizia con il tuo partner e fai a turno. Questa è un'area in cui meno parlare e più azioni possono effettivamente aiutare entrambi.
- Guarda i "trigger" che creano un ambiente e un atteggiamento sessuale. Avere i tuoi figli che entrano nella tua camera da letto o nel letto in qualsiasi momento non creerà un ambiente sessuale. Cosa mette di buon umore te e il tuo partner? Ripensarci.
È musica, danza, toccarsi, un bicchiere di vino, fare il bagno insieme, dormire senza pigiama, essere in un hotel, in vacanza, indossare biancheria intima o qualcos'altro? Crea un ambiente che faccia sobbollire l'umore e la relazione sessuale con il tuo partner.
- Potresti provare le tecniche di meditazione di coppia per l'intimità sessuale e l'amore. Sono un ottimo modo per ripristinare l'amore e riaccendere la passione nella tua relazione. Ci sono diverse tecniche di meditazione di coppia guidate facili da seguire online per cominciare e migliorare gradualmente la qualità della relazione sessuale con il tuo partner.
La tua relazione sessuale e la tua intimità sono nelle tue mani. Se vuoi più intimità, inizia con il cambiare te stesso e farlo accadere. Se esci con qualcuno per la prima volta sperando di creare quella relazione sensuale e sessuale appassionata cosa faresti?
Certamente non accadrebbe ignorandolo o dicendo che sei troppo stanco o non ci pensi; che lo farebbe finire. Quali sono le tre cose che puoi fare per creare la scintilla in te stesso ed essere il cambiamento che vuoi vedere nella tua relazione sessuale?
È il dono che fai a te stesso e il nucleo di tutte le relazioni sessuali sane. Fallo accadere oggi!