Contenuto
- Cosa significa esattamente ego in una relazione?
- 10 segni che il tuo ego sta rovinando la tua relazione
- 1. Il desiderio smodato di avere ragione, ogni volta
- 2. La comunicazione inizia a calare
- 3. Cominci a esprimere gelosia
- 4. Fai la vittima
- 5. Orgoglio/arroganza
- 6. Trovi difficile ammettere e scusarti, anche quando ti sbagli
- 7. Potresti avere tendenze narcisistiche
- 8. Il tuo partner è sempre al di sotto dei tuoi standard
- 9. Non conosci il linguaggio dell'amore del tuo partner
- 10. Concorrenza malsana
- Avvolgendo
Esperti di relazioni, consulenti matrimoniali e persone che hanno avuto relazioni di successo di solito sono d'accordo su una cosa; un grande ego e una relazione sana non vanno a braccetto.
Avere una relazione con qualcuno con un ego delle dimensioni dell'Empire State Building è un calvario che molte persone preferirebbero non attraversare. C'è di peggio se questa persona è "tu".
Questo articolo aiuterà a far luce sull'argomento "ego in relazione" e offrirà una visione pratica che puoi applicare immediatamente.
Ecco dieci segni che il tuo ego sta rovinando la tua relazione. Tuttavia, prima di approfondire, raccogliamo alcune informazioni di base.
Cosa significa esattamente ego in una relazione?
Affrontiamolo. Ammettere che potresti essere un po' egoista non è la cosa più facile da fare dopo aver conversato con te stesso.
In effetti, questa è una cosa che molte persone tendono a trascurare perché la realizzazione potrebbe essere un po' troppo da gestire per loro.
È "è" proprio come sei, o "è" si qualifica come espressione di un enorme ego? È qualcosa che dovrebbe preoccuparti o il tuo partner deve adattarsi a questa versione di te?
In ogni caso, capire cos'è l'"ego" può darti un indizio su come può essere espresso nella tua relazione. Quindi, cosa significa ego in una relazione?
Il tuo ego è il tuo senso di importanza o autostima.
Se mantenuto entro limiti sani, un ego sano è necessario affinché una relazione funzioni perché è necessario avere un sano senso di autostima per essere in una relazione sana.
Tuttavia, per l'argomento di questa conversazione, stiamo esaminando da vicino l'avere un "grande ego" e come questo possa influenzare negativamente la tua relazione.
Quando una persona ha un "grande ego", è così piena di sé, specialmente in un modo che gli altri la percepiscono come irritante.
Un grande ego in una relazione si manifesta in vari modi e questo articolo esporrà dieci segni che il tuo ego potrebbe influenzare la tua relazione in modo negativo.
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10 segni che il tuo ego sta rovinando la tua relazione
Se vedi questi segni di ego nella tua relazione, potresti voler mettere i piedi sui freni e analizzare la direzione in cui stai andando.
Può essere solo che il tuo ego sia in agguato da qualche parte nell'oscurità, in attesa di reprimere duramente la tua relazione e costringerla a rompersi.
1. Il desiderio smodato di avere ragione, ogni volta
Questa è una delle prime espressioni di un grande ego nella tua relazione; il desiderio di avere sempre ragione prestando poca o nessuna attenzione ai sentimenti del tuo partner.
L'unica cosa che conta è che tu ottenga la tua strada e che il tuo partner sia d'accordo sul fatto che avevi ragione dopo tutto.
Quando questo inizia a succedere a te, potresti scoprire che trovi difficile accettare che potresti sbagliarti su qualcosa.
Inoltre, potresti difficilmente ascoltare il tuo partner e agire in base a ciò che ritieni giusto in ogni momento, anche quando sai che il tuo partner potrebbe avere un'idea o un'opinione completamente diversa.
Cosa fare:
Ricorda a te stesso a intermittenza che hai una relazione e che il tuo partner ha pari voce in capitolo.
Cerca attivamente la loro opinione su questioni salienti e sii pronto a raggiungere un compromesso quando non sembrano troppo a loro agio con la linea d'azione prevista. Ricorda, un grande ego rovinerà la tua relazione.
2. La comunicazione inizia a calare
La comunicazione è una parte vitale di ogni relazione. Per sperimentare l'intimità e la compagnia a un livello profondo, è necessario che i partner siano in un circolo vizioso di comunicazione.
Questo va oltre l'occasionale "ciao" o l'inevitabile "buongiorno".
Stiamo parlando di comunicazione intima in cui parli con il tuo partner e ti metti a nudo con loro. Tuttavia, la comunicazione non sarà possibile se il tuo partner ha iniziato a notare segni di un grande ego in te.
La mancanza di comunicazione è riconducibile al fatto che il tuo partner potrebbe aver iniziato a camminare sui gusci d'uovo intorno a te. Dal momento che tutto nella relazione ha un modo di diventare tutto 'tu', potresti iniziare a notare il loro allontanamento da te.
Preferiscono tenere i loro segreti per sé ora. Il tuo partner preferisce passare più tempo con altre persone che con te.
Questo potrebbe essere dovuto al fatto che temono la bomba a orologeria che potrebbe esplodere se provano a perseguire una conversazione intima con te.
Anche se fanno qualcosa di veramente stupido, preferiscono parlare con qualcun altro piuttosto che con te perché credono che potresti farli sentire male o giudicarli troppo in fretta.
Cosa fare:
La soluzione a questa sfida sta nel tenere a mente che portare un grande ego nella tua relazione è un'idea terribile. Inoltre, inizia a fare sforzi per comunicare meglio.
Crea tempo per il tuo partner e lascia che questo tempo sia libero da ogni forma di intrusione; gadget, giudizio e tutto ciò che può spaventare il tuo partner.
Se pensi che possa essere d'aiuto, potresti voler prendere l'iniziativa e iniziare le conversazioni condividendo con loro dettagli intimi della tua vita. Non abbiate paura di farvi strada in esso.
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3. Cominci a esprimere gelosia
Un altro segno di ego nella tua relazione è la gelosia. Questa non è la solita sensazione di gelosia e protezione che sorge ogni volta che si presenta qualcosa che percepisci come una minaccia per la tua relazione.
Questo tipo di gelosia è solitamente infondato, soffocante e talvolta retroattivo.
La gelosia si esprime in molti modi e uno di questi è il desiderio di controllare. In queste condizioni, chiedi sempre di sapere dove si trova il tuo partner.
Il cinismo caratterizza il tuo rapporto con loro e potresti ritrovarti a ficcare il naso nelle piccole cose che prima non ti interessavano.
Ad esempio, potresti chiedere di conoscere la password del loro dispositivo e controllare ogni SMS che inviano/chiamano che ricevono. Anche se questi potrebbero non essere problemi di per sé, la sfida è la mentalità con cui hanno finito.
Questi atti vengono solitamente eseguiti da un luogo di energia tossica e il desiderio di dimostrare che il tuo partner non ha buone intenzioni, anche quando non è così.
La gelosia può divorare rapidamente una relazione, soprattutto creando un'aria negativa e costringendo il tuo partner a iniziare a diffidare di te.
Cosa fare:
Potresti iniziare con una conversazione aperta con il tuo partner. Esprimi le tue opinioni e mostra loro il tuo cuore per affrontare la gelosia in una relazione.
Digli se c'è qualcosa che fanno che ti mette al limite e ti fa dubitare del loro impegno nella relazione.
Mentre ci sei, ascolta anche quello che hanno da dire. Ricorda che questa è una relazione e tutte le parti coinvolte devono sentirsi al sicuro affinché funzioni.
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4. Fai la vittima
Un segno di un ego ferito è la fastidiosa paura di non essere abbastanza. Quindi, ti avvicini alla tua relazione dalla posizione di essere la vittima e l'autocommiserazione.
In queste circostanze, ti senti sotto pressione e come se ci fosse una competizione non detta tra te e il tuo partner. Misuriamo le tue azioni rispetto a una serie di standard troppo elevati e che, in molti casi, sono tutti nella tua mente.
Quando questo inizia ad accadere, inizierai ad avere conversazioni più negative con te stesso e non molte positive.
Il risultato è che la tua sfiducia nei confronti di tutti (compreso il tuo partner) inizia a salire, ed è difficile mantenere una relazione in questo modo. Questa espressione dell'ego nella tua relazione è un'enorme minaccia per la relazione.
Cosa fare:
Inizia parlando con il tuo partner. Fai sapere loro cosa stai passando e, per quanto possibile, sii completamente onesto con loro.
Insieme, potete elaborare un piano per superare i momenti difficili della vostra relazione. Questo piano può comportare il ricorso all'aiuto di uno specialista della salute mentale e la ricerca di una terapia.
Mentre lo fai, tieni presente che l'ego uccide e deve essere eliminato immediatamente dalla tua relazione.
5. Orgoglio/arroganza
Questo è uno dei più grandi problemi dell'ego in una relazione. Una delle espressioni standard dell'ego in una relazione è l'orgoglio e il puro egocentrismo.
Il problema dell'arroganza è che inizia lentamente ma può trasformarsi in qualcosa di enorme in un batter d'occhio. Inoltre, l'orgoglio distrugge le relazioni.
Di solito, l'arroganza in una relazione inizia quando una persona inizia a sentire, per ovvie ragioni, di essere migliore del proprio partner.
Questo potrebbe essere dovuto al fatto che guadagnano di più, hanno più successo nella loro carriera o potrebbe essere il risultato di alcuni fattori astratti che hanno messo insieme nella loro mente.
Il risultato dell'orgoglio è che ti fa iniziare a vedere il tuo partner come al di sotto di te e la relazione come un po' condiscendente. Se non presti particolare attenzione, lo sforzo che ne deriva può far sì che entrambi chiamino la fine della relazione.
Cosa fare:
Trattare con l'ego può essere un compito titanico. Questa sensazione di arroganza e di egocentrismo non è qualcosa che si desidera eliminare.
Il primo passo qui è riconoscere che esistono e prendere una decisione concreta per trovare un modo per aggirarli. Dopo averlo fatto, prenditi del tempo per comunicare con il tuo partner.
Fagli sapere cosa sta succedendo nella tua mente.
Se la ragione dell'atteggiamento è qualcosa di esterno e che può essere risolto con piccoli cambiamenti nella relazione (forse il tuo partner ha bisogno di trovare un lavoro meglio retribuito), lavora insieme per vedere come puoi farlo accadere.
Inoltre, puoi trarre molto vantaggio dai momenti di riflessione e dalle conversazioni con te stesso in cui puoi ricordare a te stesso cosa c'è nel tuo partner che ti ha attirato a loro in primo luogo.
Ricordare sempre a te stesso questo è un modo per tenere sempre d'occhio il loro vero valore e non farti influenzare da piccoli dettagli.
6. Trovi difficile ammettere e scusarti, anche quando ti sbagli
Un altro segno di un enorme ego nella tua relazione è l'incapacità di ammettere di aver sbagliato e chiedere scusa al tuo partner, anche quando ciò che hai fatto è lampante.
Quando hai questo ego malsano, ammettere di esserti sbagliato su una cosa è completamente impensabile. A volte, preferiresti ballare su un argomento piuttosto che affrontare l'elefante nella stanza, lasciando che il tuo partner soffra di un dolore indicibile.
Cosa fare:
Non dare per scontato che il tuo partner capirebbe. Se fai qualcosa e risulta essere sbagliato o non del tutto corretto, sii aperto con il tuo partner.
Parla con loro e non sminuire le loro emozioni. Mentre ci sei, non sottovalutare il potere di queste tre parole; 'Mi dispiace"
7. Potresti avere tendenze narcisistiche
In tutta onestà, stare con un narcisista è difficile quasi quanto scalare l'Everest. Per fortuna, non è così difficile rilevare se hai tendenze narcisistiche.
Tutto quello che devi guardare sono i piccoli dettagli ed essere completamente onesto con te stesso.
Quando hai tendenze narcisistiche, la maggior parte di ciò che fai ruota intorno a te. Dai poco o nessun pensiero ai sentimenti del tuo partner.
La maggior parte delle volte, puoi provare diverse tattiche per convincerli a fare ciò che vuoi, anche se queste comportano una qualche forma di manipolazione.
Se hai a che fare con questo, cogli ogni occasione conosciuta per parlare di te stesso e gongolare di come sei migliore degli altri.
Potrebbe essere difficile per te leggere i segnali delle persone intorno a te perché sei abbastanza preso da quanto sia perfetto il tuo mondo. Le parole d'ordine di un narcisista sono "io, me stesso e io".
Il narcisismo è un segno di ego in una relazione, e il risultato è che il tuo partner inizia a sentirsi soffocato nella relazione, incapace di esprimersi e non c'è spazio per il compromesso.
Cosa fare:
Decidi che questa tendenza è qualcosa su cui dovresti lavorare consapevolmente. Non farai nulla per rimediare se non ammetti che c'è qualcosa su cui devi lavorare in primo luogo.
Quando hai fatto questo, inizia a incanalare i tuoi sforzi nel vedere il tuo partner come una persona con uguali diritti come te. A volte, devi sospendere consapevolmente tutto ciò che ti riguarda ed essere lì per loro.
Ricorda, la capacità di scendere a compromessi è una parte importante di ogni relazione sana.
8. Il tuo partner è sempre al di sotto dei tuoi standard
Ti ritrovi sempre a provare risentimento perché il tuo partner non soddisfa la tua definizione di "perfetto?"
Probabilmente non hanno l'esatto senso della moda che vorresti, o non possono entrare nella tua cerchia di amici perché non sono raffinati come vorresti che fossero.
Questo elenco è infinito e, sebbene alcune delle tue paure possano essere valide, la tua risposta è ciò che conta.
A causa di questi mille modi, trovi il tuo partner carente; ti rendi un punto del dovere "cambiarle". Questo cambiamento include sottoporli a una durezza indicibile e farli sentire in colpa per non essere in grado di soddisfare i tuoi standard.
I loro sforzi non significano molto per te perché niente di loro può farli incontrare. Se ti ritrovi a farlo, è un segno di un grande ego nella tua relazione e devi occupartene immediatamente.
Cosa fare:
Il tuo partner potrebbe non essere perfetto; Nessuno è. Questa conoscenza da sola ti aiuterà a cambiare il tuo approccio nella relazione e fornirà condizioni di parità per aiutarli a crescere e migliorare in diverse aree della loro vita.
Sostituisci le parole dure con momenti di conversazioni a cuore aperto. Se tutte le altre cose falliscono, permetti a una figura autoritaria nella vita del tuo partner (forse un genitore o un mentore) di intervenire e aiutalo a fargli vedere i motivi per cui dovrebbero crescere.
9. Non conosci il linguaggio dell'amore del tuo partner
Tutti hanno un linguaggio d'amore primario, che è il modo principale in cui vogliono ricevere amore.
Un segno che il tuo ego sta rovinando la tua relazione è che non conosci il linguaggio dell'amore del tuo partner. Anche se lo fai, non lo parli tutte le volte che hanno bisogno di sentirlo.
Non conoscere il linguaggio dell'amore del tuo partner potrebbe suggerire che hai un ego malsano nella tua relazione.
Cosa fare:
In queste condizioni, il primo passo che devi compiere è scoprire i diversi linguaggi dell'amore e studiare il tuo partner per trovare il loro.
Se non sei ancora sicuro, trova un modo per estrarre la risposta da loro senza esporre ciò che cerchi.
Prova a fare loro domande come "cosa farei per ricordarti quanto ti amo?" e ascolta attentamente le loro risposte. Quando hai ottenuto la risposta, assicurati di fare buon uso delle informazioni.
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10. Concorrenza malsana
Un modo in cui un ego malsano nella tua relazione è quello di prepararti a gare malsane a cui non dovresti partecipare.
Quando la tua relazione inizia a diventare altamente competitiva (nel modo sbagliato), stai certo che l'ego di qualcuno è pronto a giocare.
Quando ti ritrovi a competere per portare più soldi, avere più successo e essere finanziariamente indipendente, così puoi mettere il tuo partner al suo posto, è un segno che il tuo ego ha preso le redini della relazione.
Cosa fare:
Comprendi che non sei in competizione con nessuno, specialmente con il tuo partner.
Una cosa è per entrambi sfidare se stessi per diventare migliori e raggiungere l'apice della propria carriera o essere ispirati dai successi reciproci, ma quando vi trovate nella corsa al successo per superarvi, fate il punto della situazione .
Ammetti che c'è una situazione e ha bisogno di attenzione immediata.
Parla delle cose. La comunicazione rimane uno strumento prezioso e può aiutare ad affrontare un grande ego in una relazione. Semplicemente facendo questo puoi aprirti ai passaggi che devi compiere per apportare le modifiche desiderate.
Inoltre, potrebbe essere necessario cercare un aiuto professionale allo stesso tempo. Molte volte, alcune conversazioni da cuore a cuore non lo tagliano del tutto.
Avvolgendo
Come superare l'ego nella vostra relazione?
I 10 punti discussi nell'ultima sezione mostrano che un ego ferito non produce buoni risultati in una relazione.
Se, mentre leggi l'articolo, ti sei reso conto che il tuo ego sta rovinando la tua relazione, inizia prendendo la decisione di smettere di essere egoista.
I punti di azione sono stati discussi sotto tutti e dieci i segni nell'ultima sezione. Agisci su questi punti e sii disposto a lasciare che il tempo prenda il sopravvento.
Il problema dell'ego nella tua relazione morirà di morte naturale se lo fai. Ricorda, l'ego uccide le relazioni. Un ego ferito e una relazione sana non vanno mai d'accordo!