Contenuto
- Che cos'è l'abuso emotivo?
- Come puoi sapere se i tuoi genitori sono emotivamente violenti?
- Segni che hai avuto un genitore emotivamente violento
- 1. Il senso di colpa
- 2. Il trattamento del silenzio
- 3. La critica severa
- 4. Troppo coinvolgimento
- 5. Sei uno che si scusa sempre
- Conclusione
L'abuso ha diverse forme e forme, e ognuna è brutta quanto l'altra.
L'abuso, di per sé, significa crudeltà, uso improprio, cattivo effetto o con un cattivo scopo. Sfruttare qualsiasi relazione nella misura in cui invece di costruire qualcuno, la persona, consapevolmente o inconsapevolmente, lo abbatte, frantumando la sua personalità o la sua autostima è un abuso.
L'abuso emotivo, a differenza dell'abuso fisico, è estremamente difficile da individuare per l'aggressore e per colui che viene abusato. Poiché non lascia segni fisici, ogni danno fatto è mentale o spirituale. Il punto di rottura va e viene senza che la vittima ne riconosca pienamente la ragione.
L'abuso può provenire da qualsiasi relazione; partner d'affari o romantico, amico o anche un genitore.
Che cos'è l'abuso emotivo?
A questo termine non viene data molta importanza nemmeno dalla legge, perché è quasi impossibile provare l'abuso emotivo in tribunale.
Tuttavia, se si può riconoscere il modello e osservare attentamente, le cose saranno chiare come il giorno.
Ad esempio, non è abuso emotivo:
- Combatti con qualcuno
- Rottura
- Urla o urla
- Litigare costantemente
- Rifiuta di dare il permesso
Tuttavia, è un abuso controllare emotivamente qualcuno proprio come si doveva fare fisicamente. È un abuso emotivo trattenere qualcuno senza il suo permesso. Invece di fare danni fisici, un aggressore emotivo utilizza le proprie emozioni e le usa contro la propria vittima.
È estremamente comune per l'aggressore non essere consapevole del proprio abuso.
Sostengono di pensare o di pensare al miglior interesse della loro vittima a cuore. Dicono di essere protettivi, quindi le loro insicurezze hanno la meglio su di loro e iniziano lentamente a dispiegarsi. Tuttavia, la colpa, i litigi, il controllo costante e la restrizione emotiva: tutti questi sono i segni di abuso emotivo da parte dei genitori.
Come puoi sapere se i tuoi genitori sono emotivamente violenti?
Come accennato in precedenza, anche i genitori possono essere emotivamente violenti nei confronti dei propri figli. Questo viene più naturale e raramente le persone battono gli occhi perché, a differenza di un amante o di un amico, il genitore dovrebbe essere colui che si occupa della vita dei propri figli fino a un certo punto.
Danno i permessi, fanno le regole e sono con i bambini 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Pertanto, è estremamente difficile, se non quasi impossibile, identificare un genitore emotivamente violento, soprattutto se sta attento.
Segni che hai avuto un genitore emotivamente violento
Se ti accorgi di spiegare a te stesso che il tuo genitore ha avuto una brutta giornata così tanto che la giornata inizia a trasformarsi in settimane e poi mesi, allora hai un genitore emotivamente violento.
Ciò è particolarmente vero se non si rendono conto di ciò che hanno fatto e giocano continuamente al gioco della colpa. Di seguito sono riportati alcuni segni in cui sei cresciuto vivendo un abuso emotivo:
1. Il senso di colpa
Essere genitori non è un'impresa facile.
È un lavoro che richiede l'estremo sacrificio, ma uno sceglie di commettere questo sacrificio. È una bella responsabilità, ma ci si assume questa responsabilità conoscendo appieno le circostanze.
Pertanto, indurre il proprio figlio a fare qualsiasi cosa con il senso di colpa affermando di averti dato alla luce o affermando quanto si è sacrificato per te, questi sono i segni di abuso emotivo da parte dei genitori.
Nessuno deve niente a nessuno.
2. Il trattamento del silenzio
Ogni medico e psicologo credibile è dell'opinione che, indipendentemente dalla relazione, se senti di avere qualche problema, sangue cattivo o aria cattiva, parlane apertamente.
La comunicazione è la chiave più vitale per qualsiasi relazione di successo.
Tuttavia, ci vogliono due per comunicare. Se il tuo genitore o la tua figura genitoriale è deciso a mantenere il trattamento del silenzio fino a quando non ti scusi, senza considerare il fatto che è stata colpa tua o no, questa è di nuovo una grave forma di abuso emotivo.
3. La critica severa
La critica, nella sua forma pura e se fatta correttamente, è una possibilità di crescita.
Le critiche costruttive consentono a una persona di sforzarsi per il meglio e di lavorare sodo in modo da poter davvero sfruttare le proprie vere capacità.
Tuttavia, a volte, i genitori, nel tentativo di utilizzare il vero potenziale del loro bambino, non lodano mai alcuno sforzo fatto da loro. Invece di applaudire le loro cinque cose fatte correttamente, un genitore emotivamente violento si concentrerebbe su quell'unica cosa che era sbagliata o non fatta perfettamente.
4. Troppo coinvolgimento
Proprio come un genitore può essere assente, sia emotivamente che fisicamente dalla vita del proprio figlio, è anche possibile che sia eccessivamente presente.
Quando vogliono essere nel mezzo di ogni piccola cosa che accade nella tua vita, quando non ti è permesso stare a casa di un amico o se non ti è permesso essere amico di una certa persona, o se non ti è permesso vestirsi in un certo modo – tutti questi sono un'enorme bandiera rossa per l'abuso emotivo.
5. Sei uno che si scusa sempre
Se ti ritrovi a sentirti dispiaciuto e a scusarti eccessivamente, o se ritieni che qualunque cosa accada nella vita, è sempre colpa tua: questo è un campanello d'allarme piuttosto grande che i tuoi genitori sono stati emotivamente violenti.
Nessuno è perfetto e tutti tendono a sbagliare. Tuttavia, c'è un gran numero di persone che si incolpano sempre di eventuali illeciti degli altri.
Sono sempre severamente critici con se stessi e perdonano eccessivamente quando si tratta degli altri.
Conclusione
I bambini imparano a sopportare il cattivo comportamento dei loro genitori per amore e, sfortunatamente, questo tratto si diffonde per tutta la vita. Ma riconoscere i diversi segni di abuso emotivo da parte dei genitori e perdonarli per qualsiasi cosa è una forma di amore.