Contenuto
- Attaccamento emotivo: cosa significa attaccamento emotivo?
- L'attaccamento emotivo non è solo con le persone
- Attaccamento emotivo alle persone
- Attaccamento emotivo contro amore
- Come essere felici con così tanto attaccamento emotivo?
È molto facile e quasi inevitabile innamorarsi ad un certo punto della tua vita. Questo può essere definito attaccamento emotivo.
Attaccamento emotivo: cosa significa attaccamento emotivo?
Tuttavia, qual è l'esatta definizione di attaccamento emotivo?
Attaccamento emotivo significa aggrapparsi a credenze, beni, circostanze e persone. Si riferisce all'attaccamento alle persone e all'incapacità di lasciarle andare.
Inoltre, in una certa misura, può significare mancanza di libertà poiché ti leghi emotivamente alle persone, ti affezioni a loro, alle loro abitudini e costruisci la tua vita intorno a loro. Se perdi quelle persone, soffri di una perdita emotiva.
Potresti provare tristezza e, a volte, anche depressione. Questa fase della depressione di solito si verifica quando le coppie si separano l'una dall'altra.
L'attaccamento emotivo non è solo con le persone
Ha molto a che fare con i beni che le persone hanno.
Le persone amano i loro beni e non li buttano via, insistendo nel conservare le loro cose solo perché sono emotivamente attaccate ad esse. Accumulano e immagazzinano cose anche se non ne trovano alcun uso pratico.
A volte nella vita, potresti realizzare e identificare l'attaccamento emotivo in un momento in cui stai per apportare un drastico cambiamento nella tua vita. Questo può significare cambiare l'intera collezione di guardaroba, cambiare le tue abitudini alimentari, spostarti in un nuovo posto, trasferire il tuo lavoro in un altro stato o entrare in nuove relazioni.
Le persone riluttanti ad adattarsi al cambiamento potrebbero incontrare molte difficoltà nell'affrontare questi nuovi cambiamenti mentre sono già emotivamente attaccate ad alcune cose.
Attaccamento emotivo alle persone
C'è un'enorme possibilità che tu possa abituarti ad avere alcune persone nella tua vita e sentirti triste quando se ne vanno. È tutto completamente naturale e potresti dover affrontare con forza questo tipo di battuta d'arresto emotiva.
Se parliamo di coppie, non sono solo abituate a vivere nella stessa casa, ma sono anche coinvolte nel sesso e nell'attaccamento emotivo. Più che il sesso, i baci e l'attaccamento emotivo, hanno anche un'enorme connessione!
Con troppo attaccamento emotivo al tuo partner, confidi in loro tutti i segreti della tua vita, i tuoi problemi, il tuo stress, le ansie e le tue lotte. Tuttavia, devi stare attento che troppo attaccamento può portare a gelosia, gravi spaccature con il tuo partner, litigi e sentimenti di rabbia.
Attaccamento emotivo contro amore
Le persone a volte non riescono a capire la differenza tra attaccamento emotivo e amore.
L'attaccamento può essere con qualsiasi cosa, una persona o anche con qualsiasi cosa materiale. L'attaccamento può essere emotivo oltre che fisico. Tuttavia, l'amore è un legame molto più forte e significativo. Non si tratta semplicemente di essere attaccati a qualcuno, e mentre l'attaccamento può essere superato a un certo punto, l'amore è eterno.
L'attaccamento emotivo contro l'amore può essere lo stesso in molti casi. Tuttavia, sono anche molto diversi.
Le persone si attaccano facilmente a molte delle cose che le circondano. Ti affezioni alle persone perché ti fanno sentire speciale e apprezzano anche i tuoi sforzi. L'attaccamento è un fenomeno relativamente più casuale e non ti limita né ti impegna con una certa persona.
L'amore, d'altra parte, richiede impegno e riguarda anche emozioni forti e talvolta irragionevoli.
Mentre l'amore e l'attaccamento vanno di pari passo in molti casi, ci sono ancora alcune differenze distintive chiave tra i due. E devi riconoscere e comprendere queste differenze per mantenere relazioni sane nella vita.
Ora, se parliamo di amore, è un sentimento che provi per qualcuno. Gli esseri umani hanno un grande bisogno di amore e senza amore la loro vita è incompleta. Un esempio di amore è la nostra famiglia. Possiamo fare qualsiasi cosa per la nostra famiglia e amare la tua famiglia è la forma più pura di attaccamento emotivo.
Come essere felici con così tanto attaccamento emotivo?
È vero che ci attacchiamo facilmente alla maggior parte delle cose che ci circondano, comprese le persone.
Tuttavia, ci siamo mai chiesti su questo pensiero che cos'è l'attaccamento emotivo? Spesso prendiamo questo termine troppo alla leggera, quando in realtà non lo è.
La sensazione di desiderio, di essere amati, di amare qualcuno più di ogni altra cosa in tutto il vasto mondo, la sensazione di non lasciarsi andare, tutti questi termini rientrano nell'attaccamento emotivo.
Essere emotivamente attaccati a una persona oa una cosa non ha nulla di male. Tuttavia, può essere pericoloso oltre che dannoso se si esagera con l'allegato.
Per essere felici e avere successo, a volte devi lasciar andare e imparare anche a lasciar andare facilmente.
Se l'attaccamento emotivo è esagerato, è simile a quello delle catene che possono legarti e toglierti la libertà. Devi vivere nel presente, concentrarti su di esso e ottenere il massimo dalla tua vita in questo momento presente.