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Comprendere l'abuso non è sempre il compito più facile. L'abuso è un concetto complesso, che può essere chiaramente definito e tuttavia molto difficile da comprendere e identificare. In parole povere, l'abuso è qualsiasi comportamento o azione considerata crudele, violenta o eseguita con l'intento di danneggiare la vittima Il termine "abuso” copre un ampio spettro di comportamenti e azioni; i seguenti esempi sono le forme di abuso più comunemente riconosciute in una relazione di coppia, matrimonio o relazione a lungo termine: emotivo, psicologico, verbale e fisico.
Che aspetto ha l'abuso?
Coloro che hanno subito abusi per lunghi periodi di tempo o da più relazioni in genere hanno difficoltà a vedere i modelli di relazioni malsane che esistono nelle loro vite. L'abuso e i suoi effetti possono variare notevolmente, quindi non esiste una formula per essere in grado di identificare quando una relazione è una minaccia o un pericolo. Prima di chiedere aiuto (o offrirlo), è importante riconoscere alcuni dei comuni segnali di allarme che sono spesso presenti in una relazione con modelli comportamentali malsani.
Di seguito è riportato un elenco di alcuni dei segnali di avvertimento o bandiere rosse più comuni. Se molti di questi sono presenti nella tua relazione o in una che hai osservato, consulta le informazioni che seguono l'elenco dei segnali per i modi in cui puoi cercare o fornire aiuto.
- La vittima ha paura del partner;
- La vittima mente alla famiglia o agli amici sui comportamenti abusivi come un modo per coprire l'aggressore;
- La vittima è ombrosa o attenta al partner per assicurarsi che non sia arrabbiata;
- L'aggressore critica o sminuisce verbalmente la vittima quando è con la famiglia o gli amici;
- L'aggressore mette intenzionalmente in imbarazzo la vittima di fronte a familiari o amici;
- La vittima viene minacciata, afferrata, spinta o colpita dal partner;
- L'aggressore è critico nei confronti dei risultati o degli obiettivi della vittima piuttosto che lodarli;
- L'aggressore controlla costantemente la vittima o dà un limite di tempo per cose come fare shopping o andare a trovare amici/familiari;
- L'aggressore impedisce alla vittima di trascorrere del tempo con la famiglia;
- La vittima sceglie di non lasciare l'aggressore, temendo cosa potrebbe fare la persona se la relazione finisse;
- La vittima non è mai autorizzata a guadagnare, conservare o risparmiare denaro;
- La vittima è abbandonata dal partner in luoghi pericolosi o ha fatto distruggere beni personali dall'abusante;
- La vittima è frequentemente e ingiustamente accusata di imbroglio, o;
- La vittima viene manipolata in azione con bugie e minacce da parte dell'aggressore.
Chi può aiutare?
Molte comunità hanno a disposizione alcune risorse gratuite per coloro che sperimentano comportamenti e azioni abusivi. I programmi di ricovero offrono alle vittime un luogo sicuro in cui soggiornare per diversi giorni o settimane per garantire che siano esposte a una serie di risorse aggiuntive e siano protette fisicamente dal loro aggressore. Questi rifugi spesso includono programmi in loco come consulenza individuale e gruppi di supporto, consulenza per interventi di crisi per individui e famiglie, difesa legale e personale di riferimento della comunità.
Le linee di crisi sono disponibili attraverso comunità, stati o risorse nazionali. Queste linee di emergenza sono generalmente aperte 24 ore al giorno e aiutano a mettere in contatto individui o famiglie in crisi con il personale di emergenza appropriato. Queste linee di crisi non hanno lo scopo di fornire un trattamento per la persona, ma piuttosto come un ponte tra l'individuo in crisi e le informazioni appropriate, i rinvii e il supporto emotivo.
I difensori legali sono risorse eccellenti spesso disponibili attraverso le agenzie comunitarie e gli uffici delle risorse. Un avvocato può assistere nella presentazione di denunce per batterie, ordini protettivi, divorzi, richieste di risarcimento per lesioni, rinvii legali e fornire supporto durante le udienze in tribunale. I sostenitori sono non avvocati, ma possono collegare una vittima di abuso ad avvocati e altre risorse legali.
Le forze dell'ordine possono essere uno dei sistemi di supporto più efficaci per chi subisce abusi. Hanno il potere di arrestare un aggressore, presentare rapporti sugli incidenti appropriati e fornire un modo sicuro per una vittima di tornare a casa e raccogliere effetti personali nel caso in cui il rischio per la sicurezza sia una preoccupazione.
Cosa sai fare?
A volte non è l'aiuto professionale, formato per assistere le vittime di abusi, che è il più efficace nella vita di una persona. Coloro che sono disposti ad ascoltare senza giudizio o critica, coloro che sono disposti a mettere da parte le proprie opinioni solo per un momento, sono quelli che diventano la parte più solidale nell'allontanarsi da una relazione abusiva. È importante non solo ascoltare, ma credere alla persona quando parla. È già abbastanza difficile raggiungere e chiedere aiuto; essere accusato di aver mentito o di aver allungato la verità può mettere in crisi la guarigione. Inoltre, assicurati di sapere cosa è disponibile nella community prima di contattarci. È sempre una buona idea sapere che tipo di supporto la tua comunità può offrire a chi è nel bisogno; se l'aiuto professionale è ciò che qualcuno vuole e di cui ha bisogno, essere preparati con le informazioni in anticipo può salvare la vita. Fornisci le informazioni, ma assicurati di non prendere la decisione. Sii di supporto senza essere invadente. E soprattutto, sii disposto a fare un passo indietro e lasciare che sia la vittima a comandare. Quando la vittima è pronta per essere aiutata, sii lì per supportarla.