5 cose che puoi fare adesso per migliorare il tuo matrimonio

Autore: John Stephens
Data Della Creazione: 1 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
Anonim
How to improve your relationships -10 Things you can do right now to improve your relationships.
Video: How to improve your relationships -10 Things you can do right now to improve your relationships.

Contenuto

Quando il tuo matrimonio è in difficoltà, qualcosa di semplice come negoziare su come trascorrere il fine settimana può sembrare scoraggiante. Non sorprende, quindi, che la prospettiva di eliminare costantemente i tuoi problemi coniugali possa sembrare decisamente intimidatoria.

Salvare il tuo matrimonio o migliorare il tuo matrimonio non deve coinvolgere sessioni terapeutiche infinite, discussioni a tarda notte e condivisione di sentimenti dolorosi. Certo, devi andare al cuore dei tuoi problemi, ma a volte ciò che rende un matrimonio di successo è trovare modi per godersi la vita insieme.

Proprio come molte altre coppie, potresti essere interessato a sapere come avere un matrimonio di successo o come migliorare il tuo matrimonio. Ti imbatterai sicuramente in molti consigli matrimoniali di successo, tuttavia, per capire come migliorare il matrimonio è necessario il massimo impegno per migliorare il tuo matrimonio.


Con l'aiuto di questi cinque modi per migliora il tuo matrimonio, potete sentirvi un po' meglio l'uno con l'altro, permettendovi finalmente di iniziare a lavorare su sfide di vecchia data.

Consigliato - Salva il mio corso di matrimonio

1. Programma il tempo insieme

Certo, la spontaneità può essere romantica, ma quando hai dei bambini a cui badare, una carriera impegnativa e una lista infinita di cose da fare; è facile che il tempo con il tuo coniuge cada nel dimenticatoio.

La ricerca suggerisce che le coppie che programmano un appuntamento settimanale sono più felici nei loro matrimoni e fanno più sesso. Disegna il tuo coniuge nel tuo fine settimana e potresti finalmente ricevere un promemoria del motivo per cui ti sei innamorato.

La fluidità di qualsiasi relazione tra marito e moglie o l'arte di un buon matrimonio dipende dalla coerenza con cui una coppia è in grado di trascorrere del tempo di qualità l'uno con l'altro, lontano da qualsiasi distrazione.

E sì, non sarebbe sempre facile mettere da parte le tue routine quotidiane e dimenticare le preoccupazioni della tua vita, ma sicuramente dovresti fare una scelta difficile per un matrimonio migliore.


2. Fai qualcosa di carino per il tuo coniuge

È facile lasciarsi coinvolgere dal modo in cui il tuo coniuge ti ha fatto del male. Il matrimonio è pieno di piccoli insulti. Dopotutto, nessuno è perfetto. Ma riflettere su ciò che il tuo coniuge fa di sbagliato è una ricetta per il risentimento cronico, l'arcinemico dell'amore.

Smetti di concentrarti su ciò che il tuo coniuge dovrebbe fare per te e fai qualcosa di carino per lui o lei ogni giorno. I sentimenti positivi che coltiverai miglioreranno il tuo matrimonio e potrebbero persino ispirare il tuo coniuge a fare qualcosa di carino per te.

Rompi la routine, anche un semplice gesto di pulire i piatti o portare fuori la spazzatura può fare un mondo di differenza soprattutto con a matrimonio in difficoltà.

Ciò che fa durare un matrimonio è quando entrambi siete disposti a mettere da parte il vostro comfort di tanto in tanto e fare quel miglio in più che ritrae quanto tieni al tuo compagno di vita.


3. Parti per un'avventura

Ti manca il romanticismo che hai provato nei primi giorni del tuo corteggiamento? Quella "scintilla" che hai sentito era in realtà la scintilla di ansia e incertezza. Il matrimonio può essere sicuro e certo, ma questa certezza arriva a scapito dell'eccitazione di una nuova storia d'amore.

Riaccendi la scintilla facendo qualcosa che ti renda entrambi ansiosi. Prova a iscriverti a un corso di danza, a fare arrampicata su roccia, a fare il grande passo nel viaggio che hai pianificato o persino a imbarcarti in una nuova avventura sessuale.

Rompere la monotonia della vita mondana è essenziale per migliorare i matrimoni, pensalo come un modo per riportare la scintilla perduta. Partire per un'avventura aiuterebbe entrambi a capire cosa c'è nel matrimonio e nella vita.

4. Condividi perché vi amate

È facile per le lamentele e le critiche meschine assumere una vita propria dopo anni di matrimonio. È molto probabile che tu possa elencare dozzine di cose che il tuo coniuge fa che ti infastidisce, e probabilmente hai una buona idea della miriade di cose che fai che infastidiscono anche lui o lei.

Esci dalla trappola della negatività sedendosi e, a turno, condividendo ciò che si ama l'uno dell'altro. Puoi ottenere ancora più trazione da questo esercizio lasciando al tuo coniuge una nota adesiva che condivida le ragioni del tuo amore ogni giorno.

Ancora meglio, scrivigli una lettera d'amore vecchio stile. Concentrandoti sugli aspetti positivi, potresti scoprire di essere più felice nel tuo matrimonio, anche quando nient'altro cambia.

Ricorda sempre che a tutti piace sentire come e perché qualcuno li ama.

E anche se potresti già sapere tutto quello che c'è da sapere l'uno sull'altro, condividere ancora perché dopo tutto questo tempo che li ami li renderebbe sicuramente più sicuri e sicuri di se stessi.

5. Programma il sesso

Sai già che programmare un appuntamento notturno può fare un'enorme differenza nella tua soddisfazione coniugale, quindi se il sesso è passato in secondo piano rispetto alle pressioni della vita quotidiana, perché non programmare anche quello?

Il sesso non è un lusso; è una componente chiave del tuo legame, quindi se hai trascurato la tua vita sessuale, non aspettarti che il tuo matrimonio migliori.

La chiave per il sesso programmato è renderlo il meno stressante possibile. Manda i bambini a casa della nonna e del nonno e aspetta di avere diverse ore libere da distrazioni. Quindi dedica tutto il tempo di cui hai bisogno per dedicarti al sesso di qualità.

Non rifuggire dal chiedere ciò di cui hai bisogno. Ad esempio, una conversazione coinvolgente ti fa andare avanti? Quindi pianifica una discussione significativa, assicurandoti di aver programmato abbastanza tempo per la chat e il sesso.

A volte può essere necessario un po' di sforzo per tornare all'oscillazione del sesso coniugale, quindi questa prima sessione di sesso programmata dovrebbe essere progettata per soddisfare entrambe le tue esigenze.

Ci vogliono due per creare un matrimonio problematico, quindi se hai problemi ad andare d'accordo con il tuo coniuge, non puntare semplicemente il dito contro di lui o lei. Apportando alcune piccole modifiche da solo, puoi davvero riscoprire il partner che una volta trovavi elettrizzante e che puoi migliorare il tuo matrimonio.