Come riportare il romanticismo in un matrimonio

Autore: Laura McKinney
Data Della Creazione: 3 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Devi aver sentito questa frase un milione di volte nella tua vita - "Riparalo, non finirlo.”

La gente ha paura a affrontare la verità riguardo al loro matrimonio senza amore e prova a ripararlo, anche se la relazione ha raggiunto la fase di "punto di non ritorno". Si chiedono come riportare la storia d'amore perduta nel matrimonio e passano ore a navigare in Internet per trovare una soluzione adeguata alla loro relazione senza amore.

Potresti essere sorpreso di apprendere che in Google, cerca "matrimonio asessuato" è quasi tre volte e mezzo più che ricerche per 'matrimonio infelice' e otto volte più di 'matrimonio senza amore.’


Si sente spesso che persone sposate in tutto il mondo potrebbero aver posto la domanda: "Come posso riportare il romanticismo nel mio matrimonio?" Come vedi romanticismo nel matrimonio è questo importante per rimanere felici e cordiali insieme.

In questo articolo, mireremo a rispondere a questa domanda, ma crediamo anche che la risposta sia in te.

Quindi, per prima cosa, esaminiamo il problema in questione: come riportare il romanticismo nel matrimonio?

Come riportare il romanticismo nel tuo matrimonio?

Le persone sposate sentono comunemente che al loro matrimonio manca il romanticismo che una volta era presente nella relazione. Allora, perché la storia d'amore svanisce dal matrimonio? Perché c'è un'assenza di romanticismo nel matrimonio?

Nonostante l'88% degli americani abbia affermato che l'amore è la ragione principale per sposarsi, i tassi di divorzio sono aumentati notevolmente.

Le fonti che abbiamo consultato hanno indicato le seguenti condizioni sottostanti e fattori che contribuiscono come ragioni per la diminuzione della scintilla.


  • Stancarsi del proprio partner
  • Diminuzione dell'interesse o della frequenza del sesso
  • Perdita delle “farfalle dell'amore”, la sensazione nervosa prodotta dalle endorfine quando si è innamorati
  • Mancanza di intimità emotiva
  • Mancanza di affetto
  • Mancanza di sorpresa (date, regali, eventi non pianificati e gesti gentili)
  • Dare per scontato il proprio partner
  • Differenze, allontanamento o mancanza di interessi comuni
  • Sposato per le ragioni sbagliate, matrimonio affrettato o sposato troppo giovane
  • Il partner è cambiato
  • Povera comunicazione
  • Cambiamento nelle dinamiche o mancanza di tempo a causa della carriera e altri obblighi
  • Fatica

Ci sono molti altri ostacoli che le coppie devono affrontare, ma quelli sopra elencati sono i contributori più comunemente citati allo stato di diminuzione del romanticismo.


Quindi la domanda importante rimane senza risposta: come riaccendere la scintilla nel matrimonio?

Posso riavere la storia d'amore nel matrimonio?

La risposta a questa domanda varia a seconda della relazione.

Resta inteso che romanticismo dopo il matrimonio è posto sul backburner. Ma non c'è motivo per cui la storia d'amore matrimoniale svanisca completamente dalla tua vita.

Alcuni dei fattori sottostanti sono più dannosi di altri.

In casi sfortunati, i tentativi di aggiungere romanticismo al matrimonio alla fine falliranno o non produrranno il risultato desiderato. La risposta alla domanda se puoi riavere il romanticismo nel tuo matrimonio può essere risolta meglio determinando prima i problemi sottostanti o i fattori che contribuiscono al problema.

Passi per riportare il romanticismo nel matrimonio

1. Raccogliere le idee sui problemi

Raccogli le idee sui problemi che affronti, usa l'elenco sopra come guida e annota 1-3 possibili contributori man mano che vengono in mente.

Usa l'elenco sopra come guida se hai bisogno di aiuto.

2. Esamina altri fattori

Esamina i tuoi fattori. Ora, girali in giro dalle affermazioni negative a quelle positive.

Per esempio -

Diciamo che la tua nota dice "Mancanza di intimità" - Scrivi in ​​"Forte connessione, intelligenza emotiva, affetto".

Hai appena descritto come vorresti che fosse, o come appariva quando le circostanze erano ideali.

Per promuovere sviluppa la tua frase positiva, considera cosa ci sarebbe voluto o come appariva in passato quando esistevano le condizioni positive. Se hai ancora problemi, rifletti sui momenti in cui c'erano tanta intimità emotiva(o qualunque sia la tua condizione annotata) e scrivi cosa c'era di diverso in quel periodo.

Usa parole, eventi, nomi di persone e qualsiasi altro descrittore a cui pensi, che si colleghi alla memoria e che sia significativo per te.

3. Identificare gli elementi

Ora identifica gli elementi che hanno reso possibile provare il romanticismo o i sentimenti, le azioni o le attività positive che hai citato nel passaggio 2.

Come erano quei tempi? Cosa ti ha fatto sentire reciprocamente connesso? Chi erano le persone nelle vostre vite? Quali atteggiamenti, attività, condizioni o circostanze esistevano che ti facevano sentire affettuoso verso quella persona?

Registra queste risposte rapidamente, senza pensare troppo alla domanda. Stai scrivendo eventi, persone, condizioni, atteggiamenti o qualsiasi altra cosa che ti ha collegato emotivamente al momento in cui eri più felice innamorato del tuo partner.

4. Trova una soluzione

Congratulazioni! Hai trovato un modo per riportare indietro il romanticismo nel matrimonio.

Le risposte al passaggio 3 sono la chiave per il tuo futuro. Ora devi reintrodurre ciò che è cambiato. Nel passaggio 3, hai identificato le condizioni e le circostanze che circondano i sentimenti positivi.

Ora considererai i modi in cui puoi riportare quegli elementi indietro nella tua relazione.

Se non è possibile, cerca di nuovo di capire quali sono i fattori di collegamento, espandendoti ulteriormente con le parole, le persone o i sentimenti che associ ai tuoi ideali. Oppure torna indietro e aggiungi le tue risposte finché non fai alcune scoperte che portano a strategie attuabili.

Una strategia attuabile è un'attività.

Per esempio -

Riaccendere le connessioni con i vecchi amici tu e il tuo coniuge avete trascorso del tempo con, riprendendo le vostre vecchie routine di allenamento, dando sempre al vostro partner un massaggio ai piedi prima di coricarsi.