Quindi hai appena avuto un bambino - congratulazioni! Senza dubbio sei sbalordito dall'assoluta meraviglia e gioia di questa nuova piccola persona che è apparsa nel mondo, e più specificamente nel tuo mondo. Forse i tuoi pensieri prima della nascita del tuo primo figlio erano da qualche parte sulla falsariga di "Una cosa così piccola non può essere così difficile da curare..." Beh, potresti essere stato un grande shock e sorpresa quando hai scoperto che il tuo "piccolo bambino" ha sostanzialmente preso il controllo delle tue vite, ogni momento di ogni giorno - e notte!
Avere un bambino richiede un enorme aggiustamento nel tuo matrimonio, indipendentemente dal fatto che tu sia preparato o meno ai cambiamenti. Questi cambiamenti possono differire per le diverse coppie, a seconda della tua personalità e delle tue circostanze. Una delle aree che saranno sicuramente colpite è la tua vita amorosa. Per mantenere intatto il tuo matrimonio e la tua vita amorosa che funziona bene dopo l'arrivo del bambino, probabilmente dovrai fare alcuni passi deliberati nella giusta direzione.
Di seguito sono riportati sette di questi passaggi e suggerimenti che possono aiutarti a raggiungere l'obiettivo di mantenere viva la tua vita amorosa e di essere ancora amanti mentre cresci i tuoi figli.
1. Dai priorità alla tua relazione
Quando la tua relazione con il tuo coniuge è la tua priorità assoluta, sarai sulla buona strada per dare a tuo figlio il miglior regalo che i genitori possano mai dare ai loro figli: l'esempio visivo di una relazione d'amore. Le esigenze e le sfide di prendersi cura di un neonato possono facilmente distorcere questa priorità e potresti scoprire che il tuo rapporto di coppia è stato messo da parte mentre concentri tutta la tua attenzione sul bambino. Ricorda, voi due stavate insieme prima che arrivassero i bambini e un giorno quei bambini voleranno fuori dal nido e poi sarete di nuovo voi due. Quindi cerca di mettere l'un l'altro al primo posto e mantenere viva la tua vita amorosa a lungo termine.
2. Ridefinisci la tua definizione di intimità
Per le prime settimane dopo la nascita del bambino, l'estensione della tua intimità può consistere nel rannicchiarsi sul divano e tenersi per mano, con il bambino in grembo! Questo può essere particolarmente frustrante per il maritino a cui probabilmente manca il sesso più regolare che facevi prima. Gli uomini che aiutano le loro mogli con le faccende pratiche, fisicamente impegnative e che richiedono tempo della genitorialità daranno alla loro amata una migliore possibilità di riprendersi e avere più energia per entrare nell'umore. Cose come fare il bucato, lavare i piatti, fare il bagno al bambino e cambiare i pannolini possono essere "preliminari" estremamente efficaci.
3. Impara a sfruttare le opportunità spontanee
Smetti di pensare che hai bisogno di trascorrere due ore solide e ininterrotte insieme quando venti minuti potrebbero essere tutto ciò che puoi ottenere. Impara a sfruttare quelle "opportunità d'oro" casuali mentre si presentano. Forse il bambino è appena andato a fare un pisolino e voi due potete godervi un intermezzo di piacere appassionato. Man mano che i bambini cresceranno, ci saranno più volte in cui riuscirete a stare da soli insieme. Ricorda, la spontaneità mantiene lo scintillio brillante e la giocosità aggiunge piacere alla tua vita amorosa.
4. Riagganciare il cartello "Non disturbare"
Quando i tuoi figli crescono, insegna loro che a volte mamma e papà hanno bisogno di un po' di tempo da soli quando il cartello "Non disturbare" è sulla porta. Impareranno a rispettare e ammirare la tua relazione d'amore mentre ti vedono amare e dare la priorità al tuo tempo da solo con l'altro.
5. Programmalo
Non c'è niente di sbagliato nel programmare momenti intimi insieme sul tuo calendario. Dopotutto, programmi tutto il resto, quindi perché non questa parte così importante della tua vita insieme? Trovare buone babysitter, familiari e amici che possono prendersi cura dei bambini per alcune ore può fare miracoli per mantenere viva la tua vita amorosa. Pianifica un appuntamento ogni settimana, così come dei weekend regolari ogni pochi mesi in modo da poter passare del tempo insieme. In questo modo puoi coltivare il legame tra voi due e ricordare che siete più che semplici genitori.
6. Parla di altri argomenti oltre ai tuoi figli
Trova il tempo per avere una conversazione significativa ogni giorno con il tuo coniuge. Parlare è uno dei modi migliori per mantenere viva e vegeta la tua vita amorosa. Cerca di parlare di altri argomenti di interesse piuttosto che parlare sempre dei tuoi figli. Se a entrambi piace leggere, parla del tuo ultimo libro o film preferito. E non dimenticare di fantasticare sul tuo futuro e di sognare ad occhi aperti le cose che vorresti ancora fare insieme.
7. Non dimenticare di ridere insieme
Non c'è niente come l'umorismo e le risate per mantenere viva la tua vita amorosa e avvicinarti l'uno all'altro. Non lasciare che lo stress e le sfide della genitorialità ti privino della tua gioia. Mentre guardi il tuo piccolo, goditi quei momenti divertenti e scatta molte foto perché prima che tu te ne accorga se ne andranno all'asilo e poi all'università! Assumi una commedia per te e il tuo coniuge da guardare insieme di tanto in tanto se senti di aver bisogno di un po' di divertimento spensierato per sollevare il morale. Trova dei modi per far ridere l'altro e condividi tutte le battute e l'umorismo che incontri durante il giorno quando sei lontano.
Ricorda, avere un bambino è probabilmente una delle prove più grandi che il tuo matrimonio e la tua vita amorosa dovranno affrontare. Mentre apporti con successo gli aggiustamenti insieme e perseveri nell'immenso privilegio di essere genitore del tuo prezioso bambino, sei sicuro di superare questo test e di mantenere viva la tua vita amorosa dopo che i bambini sono arrivati.