Contenuto
- 1. Trascorri del tempo di qualità insieme?
- 2. Quanto spesso fai sesso?
- 3. Il tuo coniuge è il tuo migliore amico?
- 4. Avete stabilito dei confini sani (anche tra di voi)?
- 5. Hai un piano finanziario e pensionistico in atto?
- 6. Sei felice?
Se qualcuno te lo chiedesse domande di valutazione del matrimonio oggi, c'è una buona possibilità che ti chiedano qualcosa sulla falsariga di "Allora, quanto sei felice nella tua relazione?"
E mentre questa è sicuramente una domanda pertinente (di cui parleremo verso la fine di questo articolo), pensiamo che quella che sia ancora più importante per una valutazione di una relazione sia "Come sano è il tuo matrimonio?"
Quando il tuo matrimonio è sano, significa che è solido, vigoroso e rende entrambi felici. E quando è in quel tipo di condizione, può solo avvantaggiarti spiritualmente, emotivamente e anche fisicamente.
Ecco perché pensiamo che sia così importante per le coppie utilizzare strumenti di valutazione del matrimonio come condurre di volta in volta il proprio test di idoneità al matrimonio.
Fondamentalmente, è una serie di domande sul "controllo dello stato di salute del matrimonio" che tu e il tuo coniuge dovreste porvi per assicurarvi che entrambi sentiate che il vostro matrimonio sta andando bene.
Se non hai mai condotto un test di relazione sana o un test di salute del matrimonio, ecco un test di idoneità al matrimonio di circa 10 minuti che ti consigliamo di fare una volta tornato a casa dal lavoro stasera o durante il fine settimana quando hai un po' di tempo libero.
Nel caso tu sia pronto per questo test di matrimonio?
Iniziamo:
1. Trascorri del tempo di qualità insieme?
Alcune coppie pensano che finché condividono un letto insieme, trascorrono del tempo di qualità in coppia. Sebbene sia sicuramente un segno salutare di un matrimonio che dormi nella stessa stanza, il tempo di qualità deve consistere in molto di più.
Vai ad appuntamenti (senza i bambini)? Fate viaggi romantici insieme su base annuale? Ti assicuri di dedicare del tempo una volta alla settimana per guardare un film sul divano o per preparare la cena insieme?
Questo domanda di valutazione del matrimonio ti aiuterà a capire quanto dai la priorità al tuo matrimonio rispetto ad altre cose. Trascorrendo del tempo di qualità con il tuo coniuge, stai trasmettendo il messaggio che sono una priorità per te, e questo è un passo così vitale in ogni relazione coniugale.
2. Quanto spesso fai sesso?
Sebbene la frequenza sessuale vari in base all'età, agli orari, alla salute e alle preferenze personali di una coppia, se ti impegni meno di 10 volte all'anno, tecnicamente sei in quello che è considerato un matrimonio senza sesso.
Il sesso è una delle cose principali di una relazione coniugale che la distingue da tutte le altre. Ti lega spiritualmente. Ti connette emotivamente. Inoltre, ci sono così tanti benefici fisici che ne derivano.
Questo perché il sesso aiuta a rafforzare l'immunità, aumentare la flessibilità e rilasciare sentimenti di stress e tensione. Non ci sono dubbi al riguardo. Una delle migliori indicazioni di un matrimonio sano è una coppia che ha una vita sessuale sana e coerente.
3. Il tuo coniuge è il tuo migliore amico?
Una volta che ti sposi, il tuo partner non dovrebbe essere l'unico amico che hai; ma se sono i tuoi migliori amici in assoluto, è una buona cosa. Ciò significa che sono la prima persona a cui scegli di rivolgerti con i tuoi sentimenti, i tuoi dubbi e le tue paure e anche i tuoi bisogni emotivi.
Sono la prima persona a cui cerchi supporto e incoraggiamento. Sono i consigli della prima persona che prendi (e rispetti).
Uno dei maggiori vantaggi di essere i migliori amici del tuo coniuge è il fatto che può aiutare a rendere il tuo matrimonio a prova di relazione; soprattutto quando si tratta di evitare potenziali relazioni emotive.
4. Avete stabilito dei confini sani (anche tra di voi)?
Essere sposati significa "diventare uno" con un'altra persona. Allo stesso tempo, però, non dovrebbe andare a scapito della perdita della propria individualità. Una parte di ciò consiste nel fissare confini sani, anche all'interno della tua relazione coniugale.
Un libro che può aiutarti a farlo è Confini nel matrimonio di Henry Cloud e John Townsend. I confini riguardano il rispetto e la coltivazione che è importante quanto amare il proprio partner.
5. Hai un piano finanziario e pensionistico in atto?
L'idoneità al matrimonio consiste anche nell'idoneità finanziaria. Tenendo questo a mente, tu e il tuo partner avete un piano finanziario? Uno che ti aiuta a uscire dai debiti, a risparmiare denaro e a mantenere alto il tuo punteggio di credito? E la pensione?
Con sempre più articoli pubblicati sul fatto che molte persone dovranno lavorare ben oltre l'età pensionabile, non c'è tempo come il presente per mettere in atto piani per assicurarsi che tu non sia uno di loro.
6. Sei felice?
Qualsiasi persona sposata ti dirà che essere sposati è un lavoro duro. Ecco perché non è realistico aspettarsi di essere felici nella tua relazione Tutti del tempo.
Ma se è un'unione sana, dovresti essere in grado di trovare momenti in quasi tutti i giorni che ti faranno sorridere, ridere o ridere e certamente non dovresti sentirti spaventato, ansioso, a disagio o infelice nella tua relazione.
Quando sei felice nel tuo matrimonio, significa che sei in grado di trovare piacere, appagamento e gioia nella tua unione. Se riesci a dire "sì" in generale, sorridi. Considera il tuo matrimonio abbastanza sano e in forma!
Controlla la salute del tuo matrimonio:
Quiz sull'idoneità al matrimonio
Ci auguriamo che tu abbia risposto alle domande di questo test di aiuto matrimoniale nel modo più onesto possibile. Se dopo aver sostenuto il test ti senti come se avessi una relazione felice, appagante e stabile con il tuo coniuge, congratulazioni! In caso contrario, lavora sulle aree che ritieni abbiano bisogno del tuo amore e della tua attenzione.
Puoi anche trasformare queste domande in a questionario di valutazione del matrimonio per qualcuno che sta per sposarsi ed è costantemente alle prese con l'idea "sono adatto per il matrimonio?"
Se lo stato della tua relazione sembra davvero preoccupante, non esitare a prenotare un appuntamento con un terapeuta. Con un piccolo aiuto esterno, è possibile che tu e il tuo partner possiate invertire completamente lo stato del vostro matrimonio. Buona fortuna!