Che tipo di professionista della salute mentale è giusto per te?

Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 15 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 23 Giugno 2024
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I fornitori di salute mentale sono fondamentalmente professionisti che diagnosticano condizioni di salute mentale e forniscono cure a pazienti o malati. La maggior parte di loro ha almeno un master o un'istruzione più avanzata, nonché credenziali di formazione.

Ottenere aiuto per problemi emotivi, spirituali, mentali e relazionali può essere difficile, ma ottenere aiuto da un vero professionista della salute mentale può aiutarti a prendere il controllo di questi problemi. Ma quale tipo di professionista della salute mentale è giusto per te è sicuramente una domanda che richiede un'attenta comprensione del tuo stesso disturbo.

Alcune cose importanti che devi sapere sul background dei professionisti della salute mentale includono:

  • Licenza statale
  • Lauree post-laurea: Master o Dottorato
  • Esperienza clinica
  • Articoli pubblicati

Nota che i prezzi che applicano o l'istruzione che hanno non sono un indicatore della loro qualifica. Pertanto, discussi in anticipo sono i dettagli di alcuni professionisti della salute mentale che possono aiutarti a scoprire qual è il professionista della salute mentale giusto per te!


Quindi, che tipo di professionista della salute mentale è giusto per te? Alcuni dei tipi comuni di professionisti della salute mentale sono descritti di seguito per aiutarti a capirlo.

1. Psichiatra

Uno psichiatra è un medico in possesso di un titolo di dottore in medicina (MD) o dottore in medicina osteopatica (DO). Gli psichiatri principalmente diagnosticano, trattano e aiutano le persone a prevenire disturbi o problemi emotivi, mentali e comportamentali.

Usano medicine, test di laboratorio ed esami fisici per la diagnosi e il trattamento. Le specialità di uno psichiatri includono:

  • Psichiatria forense
  • Capacità di apprendimento
  • Bambini e adolescenti

2. Psicologo

Uno psicologo ha un dottorato (Ph.D., PsyD, EdD). Uno psicologo è una persona formata che si occupa di pensieri, emozioni e comportamenti.

Il trattamento può essere effettuato individualmente o in gruppo. Uno psicologo fa quanto segue:

  • Fornisce consulenza psicologica
  • Può diagnosticare e trattare numerosi problemi o disturbi di salute mentale
  • Non può prescrivere farmaci fino a quando non viene autorizzato a farlo
  • Può collaborare con un altro fornitore per ottenere una prescrizione, se necessario.

3. Psicoterapeuta

Il termine include molti tipi diversi di professionisti della salute mentale. Questo è un misto di "psicologo" e "terapeuta". È un tipo di "terapia della parola". Questa terapia è progettata per migliorare la tua salute mentale e il benessere generale.


Il tipo di terapia più popolare è la terapia cognitivo comportamentale (CBT), che ti aiuta a imparare come cambiare comportamenti, schemi di pensiero o emozioni.

Altre terapie includono la terapia di gruppo, la terapia dell'espressione, la conversazione terapeutica e altro ancora.

4. Infermiere psichiatrico-mentale

Un'infermiera psichiatrica è un'infermiera registrata che è addestrata nella prescrizione di farmaci per problemi di salute mentale o nel trattamento di condizioni di salute mentale. Lavorano sotto la supervisione di un medico.

A seconda del loro livello di formazione, istruzione, esperienza e legge statale, gli infermieri di salute mentale -

  • Affronta i comportamenti legati alle condizioni mentali.
  • Effettuare una terapia psicologica e somministrare farmaci psichiatrici.
  • Può valutare, diagnosticare e curare le malattie mentali.
  • Se la legge statale lo consente, possono prescrivere farmaci se sono un'infermiera con pratica avanzata.

5. Psicoanalista

Uno psicoanalista segue fondamentalmente le teorie e la pratica di Sigmund Freud aiutando qualcuno a esplorare il proprio impulso represso o inconscio, l'ansia e i conflitti interni.


Questo viene fatto attraverso tecniche che includono:

  • Associazione Libera
  • Interpretazione dei sogni
  • Analisi di resistenza e transfert

Uno psicoanalista ha i suoi critici. Tuttavia, le persone scoprono che li aiuta a esplorare profondi disturbi psicologici ed emotivi che potrebbero creare modelli di comportamento senza farglielo capire.

Fai attenzione nella scelta di uno psicoanalista poiché questo titolo e le credenziali non sono protetti dalla legge federale o statale.

Ciò significa che chiunque può definirsi psicoanalista e pubblicizzare i propri servizi.

6. Consulente per la salute mentale

Questo è un termine ampio usato per descrivere qualcuno che fornisce consulenza. Sono anche conosciuti come "autorizzati" o "professionali". È importante chiedere informazioni sull'esperienza di un consulente, sull'istruzione e sui tipi di servizi coinvolti.

Un consulente può specializzarsi in campi come:

  • Stress generale
  • Stress da lavoro
  • Dipendenza
  • Matrimonio
  • Famiglie

Questi consulenti autorizzati -

  • Fornire diagnosi e consulenza per varie preoccupazioni
  • Non hai una licenza per prescrivere farmaci
  • Potrebbe collaborare con altri fornitori per scrivere una prescrizione, se necessario.

7. Consulente familiare e matrimoniale

Un consulente familiare e matrimoniale è specializzato in quei problemi e problemi comuni che possono sorgere nelle famiglie e nelle coppie sposate. Questo va dalle differenze agli argomenti.

Le sessioni di terapia sono in genere focalizzate su problemi speciali e sul raggiungimento di soluzioni rapide. La durata della terapia è normalmente breve. Questo tipo di terapia viene utilizzato anche su base individuale.

Possono essere utilizzate anche sessioni di gruppo.

8. Assistenti sociali

Gli assistenti sociali sono un gruppo di persone o dipendenti pubblici interessati ad aiutare gli individui e le loro famiglie a risolvere problemi e problemi nella loro vita. Questi possono includere problemi personali e disabilità.

Uno degli obiettivi principali degli assistenti sociali è aiutare le persone a sviluppare le proprie capacità e abilità in modo che possano risolvere da sole i propri problemi e problemi.

Sono spesso coinvolti in casi come la violenza domestica e gli abusi sui minori.

Questi assistenti sociali -

  • Non sono autorizzati a prescrivere farmaci
  • Può lavorare con un altro fornitore per una prescrizione medica, se necessario
  • Fornire diagnosi, consulenza e vari altri servizi, a seconda della loro licenza e formazione

Scegli con cura in base alle tue esigenze e necessità. Considera quanto segue quando scegli un fornitore di servizi di salute mentale:

  • Istruzione, formazione, licenze e anni di pratica
  • Aree in cui sono specializzati così come i servizi che offrono
  • Approcci terapeutici e filosofia
  • Con quali compagnie assicurative lavorano
  • Orario di ricevimento, tariffe e durata delle sessioni

Trovare il professionista giusto è fondamentale per stabilire un buon rapporto e ottenere il massimo beneficio dal trattamento. Quindi, non esitate a fare tante domande.