Riconoscere l'abuso narcisistico nella tua relazione

Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 17 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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ABUSO NARCISISTICO: 10 sintomi e conseguenze per capire se sei vittima di narcisismo patologico
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L'abuso narcisistico è classificato come abuso emotivo che può includere abuso verbale e manipolazione.

Molte persone che hanno subito un abuso narcisistico dal proprio partner non capiscono cosa sia e la profondità di cui sono state sottoposte. Sono spesso lasciati con sentimenti di disperazione, impotenza e disperazione durante e dopo una relazione.

Non è colpa tua!

Le persone che hanno subito questo tipo di abuso possono ripensare a se stesse ripetutamente anche sul compito più semplice e chiedersi se sono state abusate del tutto. Sono stati manipolati e illuminati da un partner intimo così spesso che credono che tutto ciò che è andato storto nella relazione sia colpa loro.

Possono sentirsi come se una bomba fosse esplosa nelle loro vite e quando iniziano a raccogliere i pezzi di ciò che rimane della loro autostima, si sentono esauriti. Possono anche avere difficoltà a convincere gli altri che le loro ferite, sebbene non visibili, sono altrettanto dannose, se non peggiori, delle ferite fisiche.


L'abuso emotivo lascia lividi invisibili

Con l'abuso fisico, ci sono segni o lividi per ricordare e mostrare a tutti che si è verificato un incidente. Tuttavia, lividi invisibili per l'anima e lo spirito che racchiudono l'essenza stessa di chi siamo non possono essere visti ad occhio nudo. Per comprendere questo tipo di abuso, lasciamo che i suoi strati vengano rimossi.

C'era una volta un detto che "i bastoni e le pietre possono rompermi le ossa, ma le parole non possono mai farmi del male", ma le parole fanno male e possono essere dannose a lungo termine quanto l'abuso fisico. Per gli individui abusati narcisisticamente il loro dolore è unico, potrebbe non essere un pugno in faccia, uno schiaffo o un calcio, ma il dolore può essere altrettanto peggiore.

Le vittime di abusi narcisistici proteggono il partner violento

La violenza da parte del partner intimo è in aumento da un po' di tempo e molto spesso gli abusi emotivi e verbali non vengono segnalati tanto spesso quanto gli abusi fisici. Tuttavia, viviamo in una società in cui il modo in cui le cose appaiono agli altri è più importante. Pertanto, le vittime possono esitare a fare coming out e ad ammettere di essere vittime di abusi emotivi o verbali.


Le vittime di abusi narcisistici spesso proteggono il partner violento dipingendo un'immagine di perfezione al pubblico. Dietro la porta chiusa sono soggetti a insulti, rifiuto di affetto, trattamento del silenzio, imbrogli e altre forme di abuso emotivo.

L'abuso emotivo uccide l'intimità

Nel matrimonio, l'abuso emotivo può separare le coppie mentalmente e fisicamente. Dopo che qualcuno è stato abusato emotivamente dal proprio partner intimo, può ritirare la propria intimità, quindi, portando alla distanza e alla fine alla completa separazione. Questa mancanza di intimità può uccidere la loro vita sessuale e possono sentirsi e agire come compagni di stanza invece di marito e moglie. È molto importante riconoscere l'abuso emotivo ed essere disposti a cercare aiuto se questo sta accadendo nella tua relazione.

CDisturbo da stress post-traumatico complesso, un sottoprodotto dell'abuso narcisistico

L'abuso narcisistico può portare al disturbo post traumatico da stress post-traumatico da disturbo post-traumatico da stress post-traumatico. Il C-PTSD si forma a causa della continua sottomissione a traumi o del ripetersi di traumi per un periodo. Una relazione narcisistica inizia meravigliosamente e nel tempo si verificano sottili cambiamenti che causano dubbi e angoscia mentale. Molte vittime di abusi narcisistici continuano nella loro relazione sperando che le cose migliorino e quando non lo fanno rimangono confuse, stordite ed emotivamente devastate.


È importante vedere i segni dell'abuso narcisistico per non cadere vittima della sua trappola poiché ti viene fatto credere che sia tutto nella tua testa.