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- Problemi matrimoniali più comuni durante la gravidanza
- Risolvere questi comuni problemi matrimoniali durante la gravidanza
Chi ha bisogno problemi coniugali durante la gravidanza? Prepararsi ad essere responsabili della vita umana è sufficiente da gestire. Quando ci sono problemi, devono essere affrontati immediatamente. Le situazioni non sono sempre ideali.
Coloro che si trovano ad aspettare un bambino e ad affrontare problemi coniugali o incinta e infelice in una relazione di solito non hanno idea di cosa fare.
Mettono la gravidanza in cima alla lista e cercano di evitare i problemi nel matrimonio come la peste.
È una risposta comprensibile, ma non è il modo per gestire le difficoltà matrimoniali. Adottare un approccio passivo allo stress relazionale durante la gravidanza non farà altro che danneggiare la relazione. Lasciarli marcire permette loro di crescere.
Il conflitto e la tensione devono essere rimossi dal matrimonio, quindi una volta che il bambino arriva, l'attenzione può essere concentrata sull'essere genitori fantastici e sul mantenimento di un matrimonio felice.
Problemi matrimoniali più comuni durante la gravidanza
Ci sono molti lotte matrimoniali e problemi di gravidanza che possono insorgere durante la gravidanza. Se stai leggendo questo, probabilmente ne stai affrontando almeno uno e stai cercando una soluzione per mantenere quel forte legame coniugale.
Alcuni dei problemi di relazione più comuni durante la gravidanza sono la mancanza di comunicazione, la distanza e i problemi di intimità. Sono fattori di stress della relazione, ma questi problemi possono essere risolti.
Il primo passo per superare la conoscenza dei problemi di relazione durante la gravidanza e individuare come sono nati.
- Mancanza di comunicazione
La mancanza di comunicazione avviene gradualmente e molte coppie non si rendono nemmeno conto che sta accadendo. Questo problema di relazione durante la gravidanza è comune perché c'è molto a cui pensare in quel momento.
È facile per i genitori in attesa sentirsi sopraffatti e stressati. Come affermato, la rottura della comunicazione è graduale.
I coniugi potrebbero notare più discussioni del solito, non essere sulla stessa pagina come spesso, più tensione in famiglia e il flusso non è lo stesso.
Questo accade quando i coniugi non riescono ad affrontare i piccoli problemi e consentono alle frustrazioni di accumularsi nel tempo.
- Distanza
La distanza è spesso causata da una delle due cose. Questi due colpevoli sono la mancanza di comunicazione e non riescono a soddisfare i bisogni dell'altro. Non riuscire a comunicare in modo efficace provoca distanza aggiungendo benzina al fuoco.
Quella benzina è composta da problemi irrisolti, domande, frustrazioni e incomprensioni. Fortunatamente, questi elementi possono essere chiariti se entrambe le parti adottano misure per comunicare efficacemente in modo sano.
Un ciclo di modelli negativi produce un esito negativo. Per quanto riguarda la soddisfazione dei bisogni, quando i bisogni emotivi, intellettuali e fisici non vengono soddisfatti, i partner inizieranno ad andare alla deriva. L'insoddisfazione è kryptonite per una relazione.
Siamo onesti, un bacio al mattino, parlando del bambino 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e del solito "Com'è andata la giornata?" non lo taglierà.
- Intimità
L'intimità fisica è anche nell'elenco dei problemi matrimoniali comuni durante la gravidanza. Le cause probabili includono la tensione esistente tra i coniugi, nonché il sentirsi indesiderabili e, in alcuni casi, la paura.
Sappiamo tutti che l'intimità esce dalla finestra quando la comunicazione è compromessa e le coppie si allontanano. Questo è un dato di fatto, ma la gravidanza crea altri problemi. Una di quelle palle curve è l'insicurezza.
Quando il corpo di una donna cambia e la sua pancia cresce, può iniziare a sentirsi indesiderabile. Gli uomini possono anche evitare l'intimità a causa della paura di ferire il bambino. Tutte le ragioni sono comprensibili ma le coppie devono mantenere la passione.
Il sesso è il modo in cui i compagni rimangono collegati fisicamente ed emotivamente.
Risolvere questi comuni problemi matrimoniali durante la gravidanza
Notare il modello? Essendo incinta e depressa per una relazione ha davvero un effetto domino. Fortunatamente, le coppie possono fermare questi problemi nelle loro tracce.
Mancanza di comunicazione
Fissare la comunicazione richiede tempo, comprensione e supporto. Quando noti che qualcosa non va, chiedi e basta. Un semplice: "Tesoro, cosa c'è che non va?" può portare a nuove intuizioni. Altrimenti, non lo saprai mai veramente.
Dedica del tempo per identificare ciò che non funziona e parlarne. Parlare di problemi sembra abbastanza facile, ma spesso è la parte più difficile. È qui che entrano in gioco comprensione e sostegno.
Parlare apertamente e onestamente richiede un ambiente sicuro. Crea un ambiente per l'apertura e l'onestà e inizia a mostrarti e a considerare il tuo partner come un confidente.
Per raggiungere questa dinamica, lavora sulla fiducia e sulla comprensione.Fallo aprendo le orecchie, sopprimendo l'impulso di discutere e considerando i sentimenti del tuo partner.
Queste piccole modifiche alle abitudini di comunicazione abbattono i muri assicurandosi che entrambe le parti siano ascoltate, comprese e si sentano supportate. Non c'è momento migliore della gravidanza per diventare più comprensivi e solidali.
Distanza
Risolvere i problemi di comunicazione colmerà il divario, ma imparare a soddisfare nuovamente le esigenze del tuo partner aggiungerà supporti in titanio a quel ponte. Soddisfare i bisogni è davvero abbastanza facile.
Per i bisogni emotivi, inizia di nuovo ad attingere al cuore del tuo coniuge. Le coppie tendono a impegnarsi meno nel fare cose dolci l'una per l'altra con il passare del tempo.
Rendi il tuo compagno una priorità e inizia a esprimere verbalmente il tuo amore su base regolare. Inoltre, tieniti per mano, sii più affettuoso e fai di tutto per fare qualcosa di carino solo perché sei pazzo di lui/lei.
Che tu stia aspettando un bambino o che tu abbia 90 anni, questo non dovrebbe mai fermarsi.
Anche la stimolazione intellettuale è cruciale. Condividi qualcosa su quel libro che hai appena letto, discuti del film che hai visto qualche sera fa, parla di attualità, politica o fai una battuta.
C'è qualcosa di così speciale nel non sapere mai quale cosa spiritosa dirà il tuo coniuge o come ti ispireranno. Un partner che ti farà pensare di essere un custode.
Intimità
Risolvere quanto sopra rottura della relazione durante la gravidanza stabilisce un fronte unito e avvicinerà con successo marito e moglie.
Una volta che il cuore e la mente sono stati indirizzati, è il momento di tradurre l'amore nella camera da letto.
Le donne che lottano per adattarsi ai loro nuovi corpi dovrebbero lavorare con i loro mariti per mantenere la loro sessualità. Il modo migliore per iniziare è con l'esercizio.
Le donne incinte che si sforzano costantemente di fare cose che le fanno sentire bene aumenteranno con successo la loro autostima. Impegnati in un piano di fitness e goditi gli effetti positivi che ha sia sul corpo che sulla mente.
Insieme all'esercizio fisico, metti in evidenza le tue buone qualità, concediti una giornata alla spa o fai un po' di shopping di biancheria intima materna. Tutti e tre possono far sentire splendida una donna.
I mariti possono anche essere di grande aiuto esprimendo vocalmente e fisicamente il loro desiderio.
Se la paura di ferire il bambino è la causa dei tuoi problemi di intimità, parlane con il medico. Un medico può affrontare qualsiasi problema da un punto di vista medico e fornire consigli per un sesso sicuro in gravidanza.
L'intimità e la vicinanza non dovrebbero essere compromesse a causa della gravidanza. Dopo aver risolto la causa dei problemi di intimità, migliora la tua vita sessuale essendo più generoso e di mentalità aperta.
Una gravidanza offre alle coppie una scusa per essere creative e provare cose nuove. Concentrati sui bisogni del tuo partner piuttosto che sui tuoi per promuovere quella vicinanza fisica tanto necessaria.
Le coppie che hanno bisogno di ulteriore aiuto dovrebbero considera di vedere un consulente matrimoniale. Con la consulenza matrimoniale in gravidanza le coppie possono essere in grado di affrontare con maggiore successo le sfide che sorgono nella relazione.
Una terza parte può fare molto bene e impedire alle coppie di avere sempre problemi matrimoniali legati alla gravidanza.