Contenuto
- È necessaria sia la comunicazione verbale che non verbale
- Incoraggiatevi a vicenda
- Capire il linguaggio del corpo dell'altro
- Fagli sapere che sono importanti
- Fai sapere loro che apprezzi i contributi che danno
Per vivere una vita coniugale felice e prospera, è necessario lavorare per migliorare il rapporto con il coniuge. Un matrimonio sano è essenziale per il benessere di una persona, ed è per questo che è essenziale che tu e il tuo coniuge possiate capirvi. Il matrimonio dipende dall'onestà, dall'affetto d'amore e, soprattutto, dalla comunicazione. Sebbene molte persone spesso trascurino quest'ultimo, è, tuttavia, una componente significativa della vita coniugale soddisfatta.
È necessaria sia la comunicazione verbale che non verbale
Finché tu e il tuo altro significativo comunicate e condividete i vostri pensieri, emozioni e idee, solo allora sarete in grado di capirvi a un livello più profondo e intimo.
Questa comunicazione non è limitata alla sola comunicazione verbale; una vita matrimoniale di successo richiede che tu e il tuo coniuge siate in grado di comunicare anche non verbalmente. La comunicazione non verbale include le tue espressioni facciali e il tuo linguaggio del corpo. Devi capire che più una connessione onesta tra te e il tuo coniuge avete, più facilmente sarete in grado di esprimervi quando interagite l'uno con l'altro.
Si tratta di essere positivi nelle tue capacità di comunicazione. Entrambi dovete essere onesti e concentrarvi su ciò che rende la vostra vita migliore insieme. Di seguito sono riportati alcuni modi in cui puoi includere una comunicazione positiva nel tuo matrimonio.
Incoraggiatevi a vicenda
Devi capire che per una relazione sana è essenziale che ti incoraggi a vicenda piuttosto che criticarti a vicenda ogni volta che ne hai la possibilità. Questa particolare forma di comunicazione positiva richiede di mettere in atto le seguenti abitudini; essere gentili gli uni con gli altri, ascoltarsi con attenzione e convalidarsi a vicenda.
Incoraggiandosi a vicenda, puoi far crescere la tua relazione con successo. Parole e gesti di incoraggiamento aiutano a risvegliare la sensazione che c'è qualcuno che crede in te. Comprendi che c'è una grande differenza tra lodarsi a vicenda e incoraggiarsi a vicenda.
Per ottenere lodi, devi guadagnarteli, mentre le parole di incoraggiamento sono date liberamente come forma di supporto. Se noti qualcosa di carino nel tuo altro significativo, che la maggior parte delle persone vede ma non menziona mai, assicurati di dirglielo. Incoraggiare il tuo coniuge può aiutarlo a cambiare prospettiva e può influenzare anche la tua relazione.
Capire il linguaggio del corpo dell'altro
Devi capire i segnali emotivi che il tuo partner ti sta dando. Nota il loro linguaggio del corpo, il loro tono, vedi se il tuo partner ti sta guardando negli occhi o no. Se noti che il tuo partner sembra un po' a disagio o vulnerabile, sii più attento nei suoi confronti. Non essere troppo duro o energico però. Invece, dovresti concentrarti sul far loro sapere che sei lì per loro se ne hanno bisogno.
Fagli sapere che sono importanti
Ricorda che nessun matrimonio è perfetto. Ci sono sempre aree che potrebbero essere migliorate. Quindi, per condurre una vita coniugale di successo, è necessario valutare queste aree e prestare maggiore attenzione ad esse.
Devi far sapere al tuo partner che le sue opinioni e i suoi sentimenti sono importanti per te. Assicurati, quando parli con il tuo partner, di stabilire un contatto visivo con lui per fargli sapere che apprezzi i suoi sentimenti e i suoi pensieri.
Presta attenzione quando il tuo coniuge parla con te e ascoltalo in modo tale da fargli sapere che viene ascoltato. Puoi mostrare la tua attenzione lasciando tutto ciò che stavi facendo per concentrarti su ciò che hanno da dire. Oppure puoi mostrare la tua attenzione ripetendo ciò che il tuo partner ha detto con parole tue per dimostrare che hai capito quello che avevano da dirti.
Fai sapere al tuo coniuge che è importante per te. Quando parli di qualcosa, prova a sostituire le parole negative con quelle positive.
Fai sapere loro che apprezzi i contributi che danno
Il matrimonio è una relazione che dipende molto dall'amore e dall'affetto reciproco. Non devi necessariamente fare sempre gesti significativi per mostrare il tuo apprezzamento verso il tuo partner, invece di piccoli gesti gentili sono ciò che rende questa relazione più forte.
Fai sapere al tuo partner che noti i loro contributi e che li apprezzi per aver fatto quello che fanno. Fai sapere loro che non li dai per scontati. Mostra la tua preoccupazione e amore per loro. Puoi anche fare la loro parte del lavoro in casa. Trova solo un modo per far loro sapere che ci sei.
La comunicazione positiva è un ingrediente essenziale per matrimoni felici e prosperi. Aiuta a migliorare l'intimità che mantiene il tuo matrimonio sia nei momenti belli che in quelli difficili. Tuttavia, comprendi che abilità comunicative efficaci potrebbero non essere naturali per tutti.
Pertanto dovrai lavorare sulle tue capacità comunicative e svilupparle con il tempo. Sebbene tutte le coppie comunichino tra loro, è essenziale includere una comunicazione positiva nel matrimonio. In breve, assicurati di ascoltare attivamente, entrare in empatia con l'altro e apprezzare ciò che il tuo coniuge fa per te.