Come dire "no" al divorzio e "sì" a un matrimonio duraturo

Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 15 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
Anonim
Come dire "no" al divorzio e "sì" a un matrimonio duraturo - Psicologia
Come dire "no" al divorzio e "sì" a un matrimonio duraturo - Psicologia

Contenuto

L'opzione del divorzio si è normalizzata nella cultura contemporanea. Anche la più felice delle coppie sposate una volta o l'altra ha litigato così tanto da pensare di divorziare.

Questo è contrario ai nostri nonni, che hanno attraversato i difficili momenti marziali, non rinunciando mai al matrimonio perché a quei tempi il divorzio era un evento raro e stigmatizzato.

Se c'erano problemi nella relazione dei nostri nonni, e ovviamente c'erano, o li risolvevano o vivevano con loro.

Ma non si sono precipitati in un tribunale per il divorzio solo perché c'erano alcuni momenti difficili nel loro matrimonio.

Divorzio: sì o no?

Se tu e il tuo coniuge state pensando al divorzio, ma non avete ancora preso una decisione ferma, continuate a leggere.


Stiamo per delineare i tanti buoni motivi per non divorziare. Ma sia chiaro che ci sono circostanze in cui il divorzio è la cosa giusta da fare.

Ecco alcuni degli scenari in cui il divorzio è una necessità:

  • Infedele, donnaiolo seriale o flirt online alle tue spalle
  • Affrontare l'abuso fisico
  • Affrontare l'abuso emotivo
  • Un tossicodipendente. Questa potrebbe essere una dipendenza da alcol, droghe, gioco d'azzardo, sesso o qualsiasi altro comportamento di dipendenza che mette a rischio la tua salute, sicurezza e benessere.

Nella maggior parte degli altri casi, puoi scegliere se divorziare o non divorziare.

Prima di esplorare come dire no al divorzio, facciamo un passo indietro e diamo un'occhiata a cosa porta così tante coppie a divorziare.

Aspettative irrealistiche dal matrimonio.

Gran parte di questo è colpa dei media. I feed di Instagram, che ci mostrano solo i mariti e le mogli più felici, in un ambiente splendido, con due splendidi bambini.


Confrontiamo le nostre vite disordinate con ciò che ci viene presentato sui nostri schermi e pensiamo "se solo avessi un coniuge diverso... sono sicuro che la mia vita sarebbe così!" Questo è molto dannoso.

Abbiamo bisogno di riaggiustare la nostra visione di cosa sia un matrimonio: un'unione che avrà i suoi giorni buoni e quelli cattivi, ma ci impegniamo perché abbiamo fatto una solenne promessa di tenerci al sicuro e amati.

Guardando al tuo coniuge per essere il tuo tutto.

Questa è un'altra falsa idea di cosa sia il matrimonio. Nessuna persona può essere il tuo tutto... la tua anima gemella, il tuo comico in casa, il tuo dottore, il tuo allenatore sportivo.

Naturalmente, il tuo coniuge non può fare tutto questo. Questo non è un motivo per divorziare!

Quando riaggiusti le tue aspettative a ciò che è veramente il matrimonio, una relazione vincolante che non è sempre una favola, dire di no al divorzio ha senso.

Motivi per non divorziare


1. Impatto negativo sui bambini.

Gli adulti divorziati potrebbero dirti che "i bambini lo superano". Ma chiedi a chiunque abbia assistito al divorzio dei loro genitori e ti diranno che il dolore e lo squilibrio emotivo che hanno sofferto dopo la separazione dei loro genitori è reale e presente, anche dopo il divorzio.

È probabile che i figli di genitori divorziati diffidano degli altri e abbiano difficoltà con le relazioni sentimentali. Se consideri l'impatto negativo che il divorzio avrà sui tuoi figli, è più facile dire di no al divorzio.

2. Il divorzio è emotivamente devastante.

Nessuno, nemmeno l'istigatore del divorzio, esce illeso da un divorzio. Le conseguenze emotive della fine della tua vita condivisa sono di lunga durata, con una perdita di fiducia, sicurezza, senso di sicurezza e sicurezza.

Inoltre, le emozioni irrisolte possono riversarsi nelle loro prossime relazioni perché temono che la stessa cosa possa accadere di nuovo.

Invece, puoi aprire i tuoi sentimenti con il tuo coniuge e usare i momenti difficili della tua vita coniugale per impegnarti di nuovo l'uno con l'altro e non rinunciare al tuo matrimonio.

Se ci riesci, può essere un'esperienza incredibilmente solidale, che renderà la tua unione ancora più forte.

3. Chi sei se non il signor o la signora?

Quando valuti se divorziare o meno, chiediti chi saresti se fossi single?

Un altro motivo per non divorziare è la perdita della tua identità. Sei stato il signor o la signora così e così per così tanto tempo. Chi saresti se non il coniuge del tuo coniuge?

Soprattutto nei matrimoni a lungo termine. Il divorzio mette in discussione la tua identità, lasciandoti senza scopo e senza vincoli.

Invece, lavora sul tuo matrimonio e cerca di ridurre al minimo la co-dipendenza nella tua relazione. Questo ti renderà una coppia più amichevole e ti aiuterà anche a capire chi sei come individuo.

Guarda anche: 7 motivi più comuni per il divorzio

4. Non è solo la tua famiglia che si divide.

Il divorzio non riguarda solo te, il tuo coniuge e i tuoi figli. Quando si verifica il divorzio, spesso perdi la famiglia del tuo coniuge.

La suocera che per te era diventata come una seconda madre. La sorella del tuo coniuge, tua cognata, con la quale hai condiviso segreti e confidenze. Tutto questo viene portato via con il divorzio.

A volte questi legami rimangono, soprattutto per i figli, ma le cose diventano scomode quando nuovi coniugi entrano in famiglia e la lealtà viene messa alla prova.

Mantenere unito il nucleo familiare originario è un buon motivo per dire no al divorzio. Fornisce stabilità e un senso di appartenenza che è essenziale per il nostro benessere.

Costruire un matrimonio duraturo

Le coppie che si avvicinano al limite ma si allontanano per dire di no al divorzio e impegnarsi nuovamente per un matrimonio duraturo dicono tutte che ne è valsa la pena. Considerano la rinnovata forza del loro amore come il secondo capitolo della loro storia matrimoniale.

Essendo arrivato vicino alla separazione, quindi aver risolto le cose, li aiuta a ricordare quanto sia prezioso il legame coniugale e quanto siano grati di avere l'un l'altro. Il loro consiglio?

  • Cerca l'aiuto di un consulente matrimoniale che è favorevole al matrimonio e ha l'esperienza per aiutarti a vedere i motivi per non divorziare.
  • Lascia andare le aspettative non realistiche. Il tuo coniuge non può essere l'unico fulcro della tua vita.
  • Fate le cose insieme come una coppia sposata, ma onorate anche il bisogno di stare da soli.
  • Mentre dici di no al divorzio, dì che ti amo l'un l'altro ogni giorno, anche se non lo provi al 100%.
  • Mantieni una vita sessuale attiva e appassionata, incorporando nuove idee e tecniche. Non lasciare che la tua vita sentimentale diventi noiosa.
  • Rimani attivo e in forma per te e il tuo partner. Ricordi i tuoi giorni di appuntamenti, come trascorrevi il tempo a vestirti con cura per le tue serate fuori? Non trascurare il tuo aspetto anche se sei sposato da decenni. Mostra al tuo coniuge che tieni a lui e vuoi apparire carino per loro. (Ti farà anche sentire meglio!)