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Chimica
Credo che ogni coppia che vuole sposarsi debba considerare la realtà che nessuna terapia può superare la scelta sbagliata del partner. Come allenatore di relazioni, ho visto alcune volte in cui le coppie finiscono per imbattersi in problemi di relazione entro un paio di mesi dal matrimonio. Finiscono per litigare per niente, ma anche per tutto e per tutto il tempo. E di solito si tratta di loro che si precipitano in qualcosa senza pensare alle cose. Questo mi ha fatto pensare che se qualcuno mi chiedesse alcune cose importanti da considerare in un compagno di vita, quali sarebbero? ne ho inventati quattro:
- Carattere
- Sfondo
- Personalità
- Chimica
Diamo un'occhiata a ciascuno brevemente.
Carattere
Ti stanno bene? Questa è una domanda strana ma vitale. Stare con la persona sta davvero tirando fuori il meglio di TE? Non importa se hanno successo o sono sexy: la cosa che creerà o distruggerà la tua relazione, alla fine, è come ti trattano come persona. Se sei semplicemente un'aggiunta per loro, la felicità non durerà nella tua relazione. Se stare con il tuo partner ti fa davvero essere la versione migliore di te stesso, potresti avere un vincitore tra le mani. Come ti fanno sentire? Questo fluisce dal precedente. Tutti abbiamo aspettative inconsce su come vogliamo sentirci nelle nostre relazioni e su come vogliamo che i nostri partner ci trattino, per sentirci in quel modo. La maggior parte di noi vuole sentirsi rispettata, per esempio. Quindi chiediti: ti senti rispettato dal tuo partner? Il tuo partner ti fa sentire come vorresti sentirti? Ecco il punto, se la tua vita è piena di negatività e tumulto interiore a causa della relazione in cui ti trovi, forse è qualcosa da considerare. Sono affidabili? La fiducia è fondamentale per qualsiasi relazione stabile e a lungo termine. E ti meriti una relazione in cui senti grande certezza e fiducia, piuttosto che essere consumato da nuove ansie o dubbi.
Sfondo
Discutere le relazioni precedenti. Gli individui hanno diversi livelli di comfort quando si parla di amanti del passato. Ma a volte è necessario elaborare qualche ferita emotiva passata. Anche se non è necessario entrare necessariamente nei dettagli, è importante essere consapevoli di eventuali modelli di relazioni o lesioni passate e imparare a gestirli nel presente. Anche se non possiamo cambiare il passato, possiamo cambiare il nostro ricordo e l'inquadrarlo nell'adesso. Considerate la storia familiare dell'altro. La nostra infanzia ha una profonda influenza nel plasmare la nostra visione del mondo e il nostro modo di vivere. Imparare come si sentiva e come si comportava il tuo potenziale partner con un genitore controllante, ad esempio, ti aiuterà a capirlo meglio. Trova un terreno comune sulle questioni di denaro. Mescolare le finanze è un passo enorme. Quindi, fatti un'idea di quanto sei diverso per quanto riguarda la spesa e il risparmio. Molte coppie di successo hanno prospettive diverse sul denaro, ma creano comunque ottimi risultati utilizzando i punti di forza e di debolezza dell'altro. Conoscere le aspettative reciproche sulla genitorialità. Avere figli è un altro campo minato comune per le coppie. Prima di impegnarti per la vita, chiarisci se sei sulla stessa linea di volere figli, quando sarebbe il momento più ideale e quanti.
Personalità
Alcune ricerche suggeriscono che la peggiore combinazione di personalità per una coppia è quando una è ansiosa e l'altra evitante. Le persone con uno stile di attaccamento ansioso tendono a preoccuparsi eccessivamente dell'abbandono e del rifiuto. Al contrario, le persone con uno stile di attaccamento evitante trovano difficile essere vicine e intime con i loro partner. Una domanda importante da porsi qui è: quali sono i tuoi stili di attaccamento e sono compatibili? In caso contrario, adottare misure per risolvere questo problema. L'obiettivo è adottare uno stile di attaccamento sicuro, che tenda a creare relazioni più stabili e soddisfacenti.
Chimica
Il mito della compatibilità Sameness non garantisce la felicità della relazione a lungo termine. È la diversità che rende le relazioni interessanti. Avere e mantenere una "connessione" è molto più importante per la chimica e l'intimità a lungo termine della compatibilità. Troppa cosiddetta "compatibilità" può facilmente portare alla noia e all'ottusità. Assumi una visione equilibrata del romanticismo. C'è una ricerca che mostra che le coppie che mostrano livelli di affetto reciproco più che comprensibili fin dall'inizio hanno maggiori probabilità di divorziare. Ha a che fare con la creazione di aspettative non realistiche durante il periodo iniziale di infatuazione e l'essere disillusi in seguito. Allora, qual è la risposta? Quanto affetto dobbiamo mostrare? Questo dipende davvero dalla coppia poiché alcuni sono semplicemente più permalosi per natura. Tuttavia, i ricercatori hanno scoperto che mostrare affetto reciproco, costante e incrollabile contribuisce molto di più a una relazione di successo.
Porta via
La tua scelta in un compagno di vita è grande. Prenditi il tuo tempo con esso, poiché non è necessario precipitarsi in qualcosa di cui potresti pentirti in seguito. Assicurati di sapere cosa è importante per te e dedica abbastanza tempo a imparare dove si trova il tuo partner riguardo a quelle stesse cose.