Contenuto
- Come li vedi?
- Prova a vedere il loro cuore
- Come vince la paura?
- Come riconnettersi?
- 1. Trascorri del tempo a tu per tu con loro ogni giorno
- 2. Gioca attivamente con loro
- 3. Ricorda loro verbalmente chi sono ai tuoi occhi
- 4. Mostra affetto fisico
La tua visione di tuo figlio ha il potere di cambiare tutto. Come terapeuta, una delle mie principali priorità è chiarire la prospettiva del genitore quando si tratta di un bambino provocatorio o dirompente.
La modifica del comportamento inizia molto prima del comportamento.
Alla sua radice c'è ciò che il bambino e il genitore credono di quel bambino. Spesso, c'è bisogno di uno SHIFT. Questo cambiamento di prospettiva può alterare ciò che può essere "vero" nel momento in cui si comporta il bambino, fino alla VERITÀ più profonda di chi è veramente il bambino dentro.
Come li vedi?
Analizziamolo un po'. In generale, i bambini che mostrano un comportamento distruttivo coerente hanno anche una disconnessione emotiva dai loro genitori. Tuttavia, non avrà molto senso incolpare i genitori per questa disconnessione. È faticoso rimanere emotivamente legati a un bambino che sta seminando il caos in una famiglia.
La tendenza più facile è quella di disconnettersi emotivamente e disimpegnarsi. Ma la tua visione di tuo figlio, anche nella sua ora più buia di collera, deve essere coerente con la visione di chi hai sempre sperato che fosse.
Quando perdi la presa su chi è tuo figlio, in fondo, perdono anche la presa. Cominciano a diventare proprio quello che temi diventeranno. Quando credi che nel loro profondo sono ribelli e non amorevoli, vedrai che quelle azioni seguono rapidamente.
Prova a vedere il loro cuore
I bambini hanno bisogno di struttura, aspettative e conseguenze. In genere, tuttavia, la sfida non deriva solo dalla mancanza di conseguenze, ma si verifica quando la struttura e la disciplina hanno la priorità rispetto al tempo di qualità con il bambino.
Ciò si traduce in una mancanza di attaccamento e quindi in una maggiore disconnessione e sfida emotiva.
Il comportamento che vedi esibire tuo figlio non è il suo cuore. La sfida che ti mostrano non è in realtà come vogliono trattarti. Tuo figlio non è mai troppo vecchio o troppo arrabbiato per riconnettersi con te. Questa è una verità assoluta nella vita.
Bambini e genitori hanno lo scopo di connettersi tra loro.
È un bisogno insito nella nostra stessa natura. Tuo figlio ti vuole. Tuo figlio ha bisogno di te. Tuo figlio desidera sapere quanto profondamente tieni a lui, anche nei suoi giorni più odiosi e provocatori. Questa è la loro prospettiva a cui tu, come genitore, devi aggrapparti per la tua cara vita.
Quando inizi a credere alla paura, hai perso la battaglia per il tuo bambino.
Come vince la paura?
La paura ti dice che a tuo figlio non importa e non vuole più né ha bisogno del tuo amore e affetto.
Urla che l'unico modo per vedere un cambiamento sono più regole, più punizioni e disconnettersi emotivamente per salvare il proprio cuore dal dolore e dal rifiuto. La paura ti sta mentendo. Indipendentemente da ciò che può sembrare vero in questo momento (mentre tuo figlio fa i capricci più sgradevoli del mondo e ti spara occhiatacce di morte dall'altra parte della stanza), devi tenerti saldo alla verità assoluta e immutabile che tuo figlio ha bisogno di te e ti ama.
Hanno sempre. Lo faranno sempre. Devi essere tu a continuare a riconnetterti, nonostante il dolore che causano.
Come riconnettersi?
Per riconnetterti con tuo figlio, scegli attività che mostrano interesse per lui -
1. Trascorri del tempo a tu per tu con loro ogni giorno
Anche se sono solo quindici minuti a notte, dedicati a quel tempo. In quei quindici minuti, tutto il resto si ferma. Ottengono la tua totale attenzione.
Questo mostra loro quanto sono preziosi per te e, quando si sentono apprezzati, agiscono di conseguenza.
2. Gioca attivamente con loro
- Gioca a un gioco da tavolo
- Lottare
- Fare una passeggiata
- cantare insieme
- Costruisci un fortino di coperte in soggiorno.
Se è difficile essere fisicamente attivi, fai attività fisica durante le attività mondane e quotidiane. Ad esempio, siediti accanto a loro mentre guardi la TV invece di sederti su un altro divano.
3. Ricorda loro verbalmente chi sono ai tuoi occhi
Hanno bisogno di sentirlo, ma questo aiuta anche a ricordarti che è vero! Digli che sono amati e unici. Ricorda loro che sono importanti per te. Fai i complimenti. Lodateli ogni volta che fanno qualcosa di positivo.
I bambini hanno un disperato bisogno di attenzione. Se l'unica volta che parli con loro è per correggere il loro cattivo comportamento, stanno morendo di fame emotivamente. Inonda le loro orecchie con attributi positivi e identità positiva.
4. Mostra affetto fisico
Questo è più facile con i bambini più piccoli, ma spesso è necessario con gli adolescenti. Ricorda loro il loro valore con un tocco come abbracci, baci, solletico, pacche sulla schiena, tenersi per mano, sedersi accanto a loro o massaggiare la schiena prima di coricarsi.
Queste attività non risolveranno istantaneamente il loro comportamento, ma sono gli elementi costitutivi che consentono ad altre tecniche di modifica del comportamento di essere utili anche a distanza. La tua visione di loro modellerà il modo in cui vedono se stessi.
Mantieni l'idea che sono buoni, sono preziosi e avranno sempre bisogno di te. Resisti alla speranza.