Contenuto
- Cosa succede di solito all'esterno
- Cosa succede al sopravvissuto all'interno
- Come inizia la guarigione
L'abuso sessuale è uno degli argomenti più delicati e allo stesso tempo più dannosi che possono emergere durante la psicoterapia. È di gran lunga molto più frequente che siamo portati a pensare. E i suoi effetti persistono a lungo, segnando spesso l'intera esistenza di una persona.
Non onoreremmo i sopravvissuti se affermassimo il contrario. Tuttavia, l'abuso sessuale può anche trasformarsi in crescita personale e portare il sopravvissuto a essere più forte di quanto non sarebbe mai stato altrimenti.
Cosa succede di solito all'esterno
Gli abusi sessuali il più delle volte non vengono denunciati. Possiamo solo stimare quanto sia comune. Secondo alcuni, fino a una ragazza su quattro e un ragazzo su sei subiscono abusi sessuali prima dei 18 anni e solo il 6-8% di questi incidenti verrà denunciato. E una volta che il bambino molestato cresce e decide di raccontare la propria storia indipendentemente dalle possibili conseguenze, la prescrizione garantisce principalmente che il crimine rimanga impunito. Ciò che rimane alla vittima sono lo stigma, l'incredulità, i commenti insensibili e la sensazione di essere stati derubati della loro infanzia e anche della giustizia.
Indipendentemente da quanto possa essere a volte la comprensione della nostra moderna società occidentale, le vittime di abusi sessuali sono spesso rivittimizzate nel momento in cui si fanno avanti per l'abuso. Purtroppo, dichiararsi sopravvissuti al trauma dell'abuso sessuale può evocare una serie di reazioni avverse da parte dell'ambiente sociale della persona.
Le reazioni vanno dal minimizzare la gravità del trauma, al dubitare della veridicità della storia, al semplice incolpare la vittima. Non è raro che le immediate vicinanze della vittima reagiscano negativamente e causino più danni al coraggioso sopravvissuto. Si possono ancora sentire le parole "(s) lo ha sicuramente provocato in qualche modo" quando le persone sentono parlare di una vittima che si fa avanti.
Cosa succede al sopravvissuto all'interno
Queste esperienze con la reazione della società alla denuncia di abusi sessuali si intrecciano con la battaglia interiore della vittima. Una volta adulta, la vittima di abuso sessuale infantile, simile a coloro che hanno attraversato questo trauma negli ultimi anni, viene spesso a vedere un terapeuta per una serie di problemi psicologici diversi dall'abuso stesso.
Il sopravvissuto soffre spesso di problemi emotivi per tutta la vita. Che si tratti di ansia, depressione o una combinazione di entrambi, è raro che si subisca un abuso sessuale e non si abbiano mai problemi di questo tipo. È anche molto comune che la vittima attraversi periodi di dipendenza, disturbi alimentari, autolesionismo. In breve, le conseguenze dell'abuso sessuale sembrano non finire mai quando l'abuso stesso cessa. Piuttosto, perseverano, cambiano forma e tormentano il sopravvissuto fino a quando il trauma non viene risolto.
La vittima di abuso sessuale di solito trova un modo per seppellire il ricordo del trauma. Tuttavia, un fardello così potente non può essere tenuto completamente fuori dalla mente e tende a trovare la sua strada nella coscienza del sopravvissuto. La vittima di abuso sessuale deve affrontare continuamente ricordi invadenti, incubi e flashback dei peggiori momenti della sua vita, e non c'è da meravigliarsi se sente il bisogno di cercare modi per intorpidire la sua mente.
Come inizia la guarigione
L'unico modo per guarire, però, inizia richiamando tutte quelle immagini, odori, suoni e pensieri dolorosi e terrificanti nella propria mente. Ecco perché molte vittime sono riluttanti a iniziare il processo.Trascorrono la maggior parte della loro vita cercando di liberarsi di questi ricordi, chi vorrebbe riviverli ancora una volta?
Tuttavia, una volta che la vittima raccoglie le forze e decide di riparare il danno, preferibilmente con un aiuto professionale e supporto sociale, ciò che viene dopo è una valanga di forti emozioni, nuove battaglie e, infine, di diventare intero e guarito. La terapia inizia con una notevole quantità di preparazione, fiducia in se stessi, potenziamento e sviluppo delle capacità di coping.
La vittima deve quindi confrontarsi con l'aggressore. A seconda dei singoli casi, ciò avviene sia direttamente quando possibile, sia indirettamente, attraverso sessioni terapeutiche in cui la vittima “parla” all'abusante assente ed esprime le sue emozioni ei suoi pensieri. Questo passaggio è anche uno dei motivi per cui l'abuso sessuale di solito rimane nascosto alla vista, poiché affrontare l'aggressore è di gran lunga la cosa più spaventosa per la maggior parte dei sopravvissuti all'abuso sessuale.
Tuttavia, una volta che la vittima decide di parlare, anche se potrebbe seguire la cascata di reazioni inadeguate dall'ambiente circostante e potrebbero verificarsi episodi di insicurezza e rimorso, sono su un percorso sicuro verso la liberazione e la guarigione.