Oltre la disperazione: il mio matrimonio può essere salvato?

Autore: Monica Porter
Data Della Creazione: 21 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Oltre la disperazione: il mio matrimonio può essere salvato? - Psicologia
Oltre la disperazione: il mio matrimonio può essere salvato? - Psicologia

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Quando sono profondamente affascinati da una separazione sprezzante, molti partner chiedono, "Il mio matrimonio può essere salvato?" o "Come posso salvare il mio matrimonio". Il corollario di questa importante domanda è correlato: “Vale la pena di essere salvato?

quando il tuo matrimonio è in rovina, sei più propenso a dirigere la tua attenzione verso i segnali che indicano che è finita. Tuttavia, hai preso in considerazione tutte le indicazioni che suggeriscono che potresti ancora avere una possibilità.

Il matrimonio è un lungo viaggio e devi prendere il ritmo, richiede molto duro lavoro e raramente vedi il risultato dei tuoi sforzi nello stesso giorno. È come una maratona, in cui devi continuare a muoverti costantemente per raggiungere il traguardo.


Come accennato in precedenza, sapere come salvare il proprio matrimonio? o come riparare un matrimonio fallito? inizia con il sapere se vale la pena salvare il matrimonio.

Ecco alcuni modi in cui puoi identificare come salvare un matrimonio sull'orlo del divorzio?, come salvare un matrimonio quando solo uno ci sta provando? o come salvare un matrimonio fallito?

Consigliato - Salva il mio corso di matrimonio

Fai il primo passo

I partner che lottano con la vitalità della loro relazione dovrebbero sempre iniziare osservando come formulano le domande pertinenti. "Posso salvare il mio matrimonio" implica che solo uno dei due partner è veramente impegnato nell'alimentare la rinascita e la nuova vita nella conversazione.

Se la domanda del giorno è "Il nostro matrimonio può essere salvato??" possiamo supporre che l'uso del pronome possessivo plurale implichi che entrambi i partner abbiano almeno un interesse fugace a lavorare per la risoluzione dei problemi che hanno contribuito alla coercizione.


La maggior parte delle relazioni travagliate ha un partner che vuole salvare la relazione, mentre in altri entrambi vogliono una via d'uscita. L'amore può sempre essere rinnovato in un matrimonio quando uno dei coniugi è disposto a combattere per salvare il tuo matrimonio.

Affinché un matrimonio possa prosperare, devi coltivarlo con investendo grandi quantità di energia e impegno in esso. Connessione emotiva con il tuo coniuge ogni giorno, anche solo per 10 minuti, può fare la differenza tra un matrimonio felice e uno fallito.

Le due C per riparare un matrimonio

Anche se l'amore e la fiducia sono vitali per salvare un matrimonio, quando il gioco si fa duro l'amore e la fiducia potrebbero non essere sufficienti. Se lo vuoi davvero salva il tuo matrimonio, prepara il tuo corpo e la tua anima per il duro lavoro, la ricerca dell'anima straziante e forse alcuni passi falsi.

Se il matrimonio deve andare oltre la separazione iniziale, sarà importante apportare cambiamenti significativi all'ambiente che portano alla rottura in primo luogo. L'incapacità di una coppia di apportare i cambiamenti necessari nella loro relazione è il motivo per cui i matrimoni falliscono.


  • Comunica con il tuo coniuge

Se il tuo matrimonio sta attraversando un momento difficile, devi adattarti e apprendere nuove abilità per salvare la tua relazione. Comunicare le proprie emozioni e ascoltare in modo efficace sono le componenti chiave per riparare un matrimonio.

Se tu e il tuo amore vivete attualmente in spazi separati, dovete comunque trovare un modo per mantenere le linee di comunicazione aperte e sane. Anche a distanza, puoi comunque fare molto bene nella tua relazione assumendoti continuamente la proprietà di atteggiamenti, decisioni e il meglio e il peggio dei tuoi comportamenti.

Occasionalmente, i cambiamenti che fai nella tua vita possono diventare un catalizzatore per il tuo coniuge per favorire anche alcuni cambiamenti salutari. Se tu e il tuo coniuge non riuscite più a comunicare in modo efficace e forte, considerate un po' di coaching. Coinvolgi altri nella conversazione che aiuteranno a modellare le migliori pratiche.

  • Compromesso

Un altro aspetto importante di un matrimonio che a volte le coppie fanno fatica a capire e ad accettare è il compromesso. Il matrimonio in molti scenari è un amalgama di due persone che possono avere personalità immensamente diverse.

Per far funzionare un matrimonio entrambi i coniugi devono essere pronti a mettere da parte le loro differenze e accomodarsi a vicenda di volta in volta. Se una coppia è pronta a scendere a compromessi, stabilire una via di mezzo che soddisfi entrambi diventa facile.

Cos'altro puoi fare?

Fare una pausa in un matrimonio non significa necessariamente che la relazione sia finita. Una pausa può essere semplicemente un modo per rivaluta i tuoi pensieri prima di tornare dal tuo coniuge. Il tempo che trascorre può aiutarti a capire il punto di vista del tuo coniuge e aiutarti a trovare possibili soluzioni al tuo problema.

Un'altra cosa che può fare miracoli in un matrimonio ed elevarti come individuo è prenderti cura del tuo aspetto fisico. Migliorare il tuo aspetto aiuterà la tua autostima e cambierà anche il modo in cui il tuo coniuge ti vede.

È abbastanza semplice, se non puoi prenderti cura di te stesso come puoi prenderti cura di chiunque o di qualsiasi altra cosa.

Cerca una consulenza professionale

Se la riconciliazione è la strada che più ti attrae o se ti stai chiedendo come salvare il mio matrimonio? Quindi coinvolgere un professionista del matrimonio il prima possibile.

In tanti casi di scioglimento coniugale, una fonte esterna può offrire nuovi spunti su vecchie questioni che continuano a ostacolare anche le coppie più "in sincronia".

Non lasciare che i problemi di un matrimonio precoce rimangano irrisolti o irrisolti. Se non riesci a risolverli da solo, vai da un consulente matrimoniale. Armonizzare a il matrimonio richiede molto lavoro e richiede l'apprendimento di una varietà di abilità.

Un buon consulente matrimoniale o terapeuta può guidarti nella giusta direzione e rafforzare il tuo legame.

Una varietà di seminari sul matrimonio e opportunità di arricchimento del matrimonio aiutano le coppie ad affrontare i conflitti e i comportamenti che alimentano la coercizione. Ma ricorda, è assolutamente malsano sacrificare la maggior parte di te stesso per far funzionare il matrimonio.

La ricerca di una consulenza prematrimoniale è un'altra opzione che le coppie considerano. Questo li aiuta a ottenere uno strumento eccellente per iniziare il loro matrimonio e rendere più facili da superare gli ostacoli lungo la strada.

Non solo un matrimonio può essere una benedizione, ma a volte può anche cicatrizzare e ferirti emotivamente. A volte può essere difficile valutare se il tuo matrimonio è salvabile o meno.

Incapacità di scendere a compromessi su problemi ripetuti, mancanza di empatia, obiettivi diversi o una prospettiva diversa nella vita sono scenari in cui se lavori abbastanza duramente puoi eventualmente riparare il tuo matrimonio. Tuttavia, se ti ritrovi in ​​un matrimonio in cui sei soggetto ad abusi fisici o mentali, è il momento di porre fine alla cosa.