Come individuare l'abuso narcisistico e scappare velocemente

Autore: Louise Ward
Data Della Creazione: 8 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Come recuperare la lucidità dopo l’abuso narcisistico
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Potresti chiederti come mai la vittima di abuso narcisistico non riesca a individuarlo e scappare, senza mai voltarsi indietro! Ma, come ti mostreremo in questo articolo, i narcisisti sono persone altamente manipolatrici e tendono a trovare partner particolarmente inclini a sopportare gli abusi. In sostanza, chiunque può diventare vittima di abusi. Ma ci sono alcune esperienze di vita che rendono alcuni di noi vulnerabili a rimanere in un luogo malsano per troppo tempo. Quindi, ecco come riconoscere l'abuso narcisistico e trovare il coraggio di scappare!

Chi sono i narcisisti?

Narcisismo è un termine psicologico abusato. Sfortunatamente, molte persone credono di sapere chi è un narcisista e si affrettano a etichettare qualcuno come tale. Questo è quasi altrettanto dannoso quanto non riconoscere un narcisista quando inizia lentamente a prendere il controllo della tua vita. C'è molto da capire sul narcisismo sia come disturbo che come tratto della personalità (e oltre), e potresti leggere questo libro per avere una chiara comprensione del concetto, ad esempio.


Tuttavia, in breve, il narcisismo potrebbe essere visto come un continuum, con individui "semplicemente" egoisti ed egocentrici da un lato, e un disturbo psichiatrico a tutto campo dall'altro.

E non tutti i narcisisti sono abusatori, anche se sono quasi esclusivamente difficili da gestire nelle relazioni interpersonali.

Per maggiori dettagli sul disturbo narcisistico di personalità, controlla questo articolo. In esso spieghiamo in dettaglio come la psichiatria e la psicologia moderne vedono il narcisismo. Come leggerai lì, esiste un disturbo narcisistico della personalità.

È una condizione di salute mentale considerata difficile o impossibile da trattare. È un disturbo permanente della personalità che può essere semplicemente controllato in una certa misura (se non del tutto) se la persona è disposta a cedere alla percezione e ai bisogni degli altri. Cosa che di solito non accade.

Perché i narcisisti sono così tossici?


Per i narcisisti, è tutta una questione di controllo. Hanno bisogno di controllare ogni singolo dettaglio della loro vita e tutto ciò che li riguarda (e nella mente di un narcisista, tutto li considera). Questo perché dipendono assolutamente dal mantenimento dell'immagine idealizzata di se stessi, altrimenti diventerebbero pazzi. Ecco perché invece fanno impazzire tutti quelli che li circondano.

Da un lato, un narcisista non è affatto interessato a quello che hai da dire. Sono distaccati e distaccati, anche se, se il palcoscenico è impostato bene, potrebbero fingere di essere intensamente affascinati da tutto ciò che stai dicendo, se questo supporta la loro immagine di sé idealizzata. D'altra parte, sono molto intensi quando si tratta dei loro bisogni e ti prenderanno in faccia e nell'anima solo per ottenere la conferma di cui hanno bisogno.

Ti manipoleranno gradualmente per essere completamente dedito a loro e nient'altro. Quando ti hanno nella loro rete, il che di solito significa farti innamorare follemente di loro e abbandonare tutti i tuoi interessi, hobby, ambizioni, amici e famiglia, possono diventare altamente emotivamente (e talvolta fisicamente abusivi).


Il tuo coniuge o partner è un narcisista violento?

Se te lo stai chiedendo, potrebbero esserlo. Se non sei sicuro, puoi leggere alcuni dei segni dei narcisisti nelle relazioni qui. In sostanza, è tutto su di loro, e sarà sempre su di loro.

Non esitano a farti del male solo per renderti più facile da controllare.

Non ti permetteranno mai di criticarli e faranno i capricci per la più piccola cosa se non è per la loro volontà.

Il loro stile di abuso è particolarmente difficile da affrontare perché possono essere estremamente convincenti.

Avevano bisogno di convincersi del proprio valore (anche se si detestano davvero, ma non lo ammetterebbero mai). Ti chiederanno di essere "ugualmente" perfetto così come sono perché ti considerano un'estensione di se stessi. Non in senso buono. Ti negheranno ogni bisogno, ti separeranno da tutti e ti terranno lì solo per compiacere le delusioni della loro grandiosità.

Come allontanarsi da un narcisista?

Innanzitutto, affrontiamo prima le cattive notizie: potrebbe essere molto difficile farlo! Ma la buona notizia è - fino a un certo punto.

Nel momento in cui perderanno il loro interesse per te e passeranno a un'altra cosa (per loro, questo è ciò che sei), sarai libero.

Tuttavia, un narcisista è in effetti molto insicuro. Questo è il motivo per cui tenderanno ad attaccarsi a qualcuno e gli renderanno impossibile andarsene.

Un narcisista godrà di un tortuoso processo di divorzio perché questo è un palcoscenico perfetto per interpretare qualsiasi ruolo che potrebbe trovare divertente a quel punto. Questo è il motivo per cui è necessario circondarsi di supporto, sia da familiari e amici che da professionisti. Preparati per un lungo combattimento e il miglior consiglio è: pensa a come far credere loro di aver vinto. Allora corri!