Contenuto
- Cos'è la paranoia?
- Disturbo Delirante
- Disturbo Paranoide di Personalità
- Schizofrenia paranoide
- Trattare con un partner paranoico
- Sostienili e incoraggiali per i farmaci
- Stabilisci dei limiti nella tua relazione
- Migliora la tua comunicazione
- Inizia a concentrarti su una vita sociale sana e sulla cura di te stesso
Essere in una relazione non è un compito facile. Richiede dedizione, fiducia, onestà e fiducia reciproca insieme all'amore per rafforzare la relazione.
Ogni individuo è diverso e per far sì che una relazione abbia successo, bisogna accettare il proprio partner fino a quel momento. A volte, una coppia va d'accordo mentre a volte, uno dei tratti può mettere la loro relazione al limite.
La paranoia è uno di quei tratti.
Immagina che il tuo partner abbia bisogno di rassicurazione ogni tanto, origlia ogni conversazione, metti in discussione le tue azioni e spesso non mostra fiducia nei tuoi confronti. Si può cercare di ignorare queste cose, ma azioni ripetute possono sabotare tutto.
Di seguito sono elencati alcuni suggerimenti che ti guideranno su come affrontare il partner paranoico e la personalità.
Cos'è la paranoia?
Prima di iniziare a trattare con una persona con una personalità paranoica, cerchiamo di capire di cosa si tratta in realtà.
Spesso confondiamo il termine paranoico con qualcuno che è sospettoso, oppresso, diffidente o si sente sfruttato. Tuttavia, è più di questo. Questi tratti mostrano che la persona ha una bassa autostima, è pessimista o ha avuto esperienze negative che hanno portato a tale personalità.
Le persone paranoiche trovano troppo difficile fidarsi degli altri intorno a loro.
Questo spesso rende loro difficile avere una relazione sociale e personale stabile. La paranoia può essere il sintomo di alcune condizioni, come il disturbo delirante, il disturbo paranoide della personalità e la schizofrenia. Vediamo cosa significano questi.
Disturbo Delirante
Le persone che ne soffrono avrebbero convinzioni deliranti. Non mostrerebbero alcuna malattia mentale ma crederebbero in qualcosa che non c'è nella realtà. Ad esempio, possono credere di essere un principe ereditario di qualche luogo o di avere una relazione con una personalità nota che non hanno mai incontrato.
Disturbo Paranoide di Personalità
Questo è il tipo più lieve di paranoia. Chi ne soffre troverà molto difficile fidarsi delle persone o del mondo. Le persone tendono a svilupparlo a causa di una brutta esperienza personale.
Schizofrenia paranoide
Questo è il tipo grave di paranoia in cui la persona sperimenta delusioni strane e più selvagge. Ad esempio, potrebbero sentire che i loro pensieri o la loro vita personale vengono trasmessi sui social media al mondo tramite un mezzo. Le persone sperimentano anche allucinazioni.
Ora, dopo aver identificato il disturbo da paranoia più comune, diamo un'occhiata ai modi in cui trattare le persone paranoiche.
Trattare con un partner paranoico
Se vivi con una persona a cui è stata recentemente diagnosticata la paranoia, allora prendi una cosa, il viaggio con loro non sarà facile. Ci sarà un momento in cui vorrai semplicemente andartene da tutto, e ci sarà un momento in cui non potrai proprio perché dipendono da te.
In tali situazioni estreme, la tua pazienza sarà messa alla prova più e più volte. Seguire le cose ti aiuterà a gestire la situazione in un modo migliore.
Sostienili e incoraggiali per i farmaci
Una volta che hai identificato che il tuo partner soffre di paranoia, incoraggialo a cercare assistenza medica per migliorare la sua vita. Potrebbe essere difficile per loro fidarsi dei medici e potrebbero rifiutarsi di seguire i farmaci, ma devi convincerli per il loro bene.
Sii sempre con loro e sii loro di supporto in ogni fase. La diagnosi e il trattamento giusto possono rendere la tua vita facile e liscia con questo disturbo.
Stabilisci dei limiti nella tua relazione
Sfiducia, dubbio e sospetto costante sono alcuni dei tratti comuni di questo disturbo.
Questo potrebbe disturbarti mentalmente e potresti trovarti ai margini della tua relazione molte volte.
Quindi, per evitare tali conflitti, è meglio stabilire dei limiti.
Consulta un esperto e discuti insieme i confini. Ciò eviterà che il tuo partner ti maltratti in nome del disturbo paranoico.
Migliora la tua comunicazione
Forse non te ne rendi conto ma in un giorno si pronunciano frasi non chiare o ambigue.
Proprio quando iniziamo a vivere con una persona paranoica, facciamo i conti. Quindi, per evitare qualsiasi scontro o per accendere la loro paranoia, è importante prendere l'abitudine di pronunciare frasi chiare, accurate e non ambigue.
Seguire questo ti aiuterà a mantenere una relazione forte con il tuo partner senza lasciare che il loro disturbo si frapponga tra voi due.
Inizia a concentrarti su una vita sociale sana e sulla cura di te stesso
La cura di sé è un must per tutti noi, ma lo diamo per scontato. Quando vivi con una persona paranoica, è ora che inizi a prestargli molta attenzione. Inizia con la cura di te stesso e incoraggia il tuo partner a seguire i tuoi passi. Questo ti aiuterà a circondarti di energia positiva e vi sentirete entrambi meglio.
Allo stesso modo, una persona che soffre di paranoia vorrebbe isolarsi dall'ambiente circostante poiché crede che le persone siano inaffidabili. Questo può essere evitato se entrambi fate dei piccoli passi per avere una vita sociale sana.
Trascorri del tempo con la famiglia e gli amici intimi. Fai credere al tuo partner che ci sono persone che si prendono veramente cura di loro.
Non sappiamo mai cosa ci offrirà il futuro. A volte, le cose prendono una svolta selvaggia e le cose vanno sottosopra lasciandoci sconvolti. In tali situazioni, abbiamo due opzioni; o fuggire o affrontarlo. Tuttavia, quando le cose riguardano i nostri cari, non possiamo abbandonare la nave, quindi dobbiamo affrontare la situazione. Questo è quello che succede quando hai una relazione con una persona paranoica. Segui i punti su come affrontare una persona paranoica o un compagno di vita e le cose andranno meglio per te.