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Il 50% delle coppie sposate negli Stati Uniti, se non di più, divorzia. Le statistiche non sono cambiate per anni.
Ma deve essere così?
Non è così. Ho lavorato con alcune delle situazioni più folli, come l'abuso estremo in un matrimonio, in cui contro ogni previsione, ho aiutato la coppia a trasformare il loro matrimonio in una delle relazioni più profonde e belle che abbia mai visto.
Laddove molte persone direbbero "devono davvero divorziare", io dico sempre aspetta un minuto, aspettiamo e vediamo.
Se due persone, o anche se solo una di loro all'inizio, accetteranno di farsi il culo, ci sono così tante grandi cose che possiamo fare per salvare le relazioni prima che muoiano di una morte lenta e agonizzante.
Ecco la storia di una coppia con cui ho lavorato anni fa che era sull'orlo del divorzio:
Il marito aveva una relazione, non era nemmeno sicuro di voler porre fine alla relazione, e mentre lui è nel limbo sua moglie sta cercando di decidere se deve chiedere il divorzio o meno. La sua famiglia e i suoi amici le stavano dicendo, poiché non aveva alcun interesse immediato a lasciare il suo amante, che lei aveva solo bisogno di archiviare immediatamente. Ma invece, ho condiviso con lei i due passaggi sottostanti, e lei li ha seguiti punto per punto, e la relazione è stata salvata.
Dopo aver lavorato con lei per circa un mese, il marito è entrato e ha iniziato a seguire lo stesso programma, e con suo grande stupore e lo shock della sua famiglia, sono stati in grado di rivendicare il loro amore e costruire un matrimonio che era più forte, molto più forte di prima ancora che la faccenda iniziasse.
Solo seguendo questi 2 passaggi chiave avrai le migliori possibilità di salvare il tuo matrimonio. Ecco cosa devi fare-
1. Impegnarsi nella consulenza di coppia per almeno 6 mesi
Dico a tutte le coppie che devono impegnarsi, quando il matrimonio è in gravi difficoltà, a un minimo di sei mesi di consulenza. Non credo nella consulenza matrimoniale tradizionale. Nel 1996 abbiamo abbandonato la tradizionale routine di consulenza matrimoniale, in cui lavoro con marito e moglie nella stessa ora via telefono, Skype o di persona.
Dal 1990 al 1996 ho scoperto che questo approccio raramente era vantaggioso. Ho detto alle mie coppie che potevano litigare a casa, proprio come hanno fatto durante la sessione con me, gratuitamente. Era uno spreco di tempo e denaro.
Ma se fossero seriamente intenzionati a capire se valesse la pena salvare la relazione, lavorerei con loro individualmente per un minimo di sei mesi.
E sei mesi di solito è il tempo minimo che ho scoperto che ci vuole per guarire un matrimonio o una relazione falliti. A volte può volerci fino a un anno. Ma nel passaggio numero uno, facciamo in modo che si impegnino per un minimo di sei mesi a lavorare con me uno contro uno ogni settimana per un'ora. Saranno anche compiti a casa. Compiti di scrittura. La lettura di certi libri. Se seguono questo programma, c'è una grande possibilità che possiamo iniziare a dare una svolta al matrimonio.
2. Optare per la separazione temporanea
Se alla fine dei sei mesi la relazione sembra ancora essere un po' in subbuglio, allora raccomando alla coppia di separarsi. Per vivere in due abitazioni separate. La separazione potrebbe andare da tre mesi a sei mesi, mentre stanno ancora lavorando con me come consulente.
A volte l'energia negativa che si è accumulata nel corso degli anni è semplicemente troppo intensa per cercare di elaborare mentre vivono insieme. Un'altra coppia con cui ho fatto questo, che voleva divorziare nel momento in cui sono entrati nel mio ufficio, ha scoperto che dopo che la consulenza non li ha aiutati a salvare la relazione entro i primi sei mesi, la separazione più la consulenza è stata la risposta alle loro preghiere.
Mentre erano separati, ed entrambi stanno ancora lavorando con me su base settimanale, hanno scoperto che la negatività diminuiva, la loro rabbia stava iniziando a risolversi, i risentimenti che erano divampati in entrambi, attraverso la separazione iniziarono a calmarsi .
È stato dopo la separazione di 90 giorni che sono stati in grado di pensare chiaramente, aprire i loro cuori e spostare la loro relazione in un bellissimo nuovo spazio.
Se dopo aver seguito i due passaggi precedenti, la relazione è ancora in subbuglio, è allora che consiglio loro di divorziare. Quando le persone seguono il passaggio uno e il passaggio due sopra, ci sono ottime probabilità che possiamo salvare la relazione. Ma non è garantito al 100%. Almeno se decidono di divorziare in questo momento, possono entrambi guardare indietro, andarsene sapendo di aver fatto tutto ciò che era in loro potere per salvare il matrimonio e/o la relazione.
Se ci sono bambini, consiglio vivamente i due passaggi precedenti, seguendo i passaggi fino al completamento. Se non ci sono figli, a volte la coppia deciderà dopo i primi sei mesi o anni di consulenza che la relazione è andata troppo oltre per essere salvata.
In entrambi i casi, so che quando una coppia si impegna così tanto nel lavoro, se divorzia, se ne andrà imparando molto di più su se stessa, sull'amore e su ciò che serve per creare una relazione profonda e sana e il nostro matrimonio. In ogni caso, ne vale la pena.
Ma se non sei disposto a impegnarti adesso, è probabile che tu ripeterai le stesse abitudini disfunzionali nella tua nuova relazione. Rallentare. Guarda dentro. Facciamo il lavoro insieme