Contenuto
- Cosa costituisce una mancanza di intimità nel matrimonio?
- In che modo la mancanza di intimità fisica può danneggiare un matrimonio?
- Cinque segni di mancanza di intimità in una relazione
- 1. Non tocchi troppo
- 2. Ti senti distante
- 3. I litigi aumentano
- 4. Assenza di giocosità e umorismo
- 5. Nessuno di voi incoraggia la vicinanza fisica
- Cosa si può fare per migliorare l'intimità fisica?
Sapete che circa il 20% delle coppie sposate rientra nella categoria del matrimonio senza sesso?
Sì! La mancanza di intimità fisica è reale, e alcune coppie lottano per riportare la passione perduta nelle loro vite.
Intimità fisica è proprio come importante per le relazioni, sposati o meno, come intimità verbale e affetto.
Gli esperti affermano che l'affetto fisico o l'intimità fisica attraverso gli abbracci, i baci e il contatto sono cruciali nello sviluppo dei legami relazionali quanto la comunicazione. Questo è il motivo per cui molte coppie lottano se sentono che c'è una mancanza di intimità fisica nel loro matrimonio.
UN la relazione ha bisogno di intimità sopravvivere, ma la mancanza di affetto e intimità in una relazione può alla fine rompere il legame tra i partner e spingere la connessione al punto di non ritorno.
Se non riesci stabilire Quello connessione con il tuo partner, sia emotivamente che fisicamente, non puoi aspettarti di godere di una relazione duratura con il tuo partner. Questo è solo a causa della mancanza di intimità fisica.
Cosa costituisce una mancanza di intimità nel matrimonio?
Pochi possono obiettare sul punto che il sesso non è il cuore e anima di a matrimonio o un relazione romantica. Ma una perdita di intimità o la mancanza di intimità fisica possono essere la causa principale di molti problemi futuri se non affrontati.
Ma prima di approfondire ulteriormente la comprensione di ciò che provoca una mancanza di intimità, è importante capire cos'è l'affetto fisico in una relazione e cosa costituisce l'intimità fisica.
Cosa intendi con il termine "affetto fisico"?
L'affetto fisico differisce un po' dall'intimità fisica. Secondo i ricercatori della Brigham Young University, nello Utah, l'affetto fisico è meglio definito come "qualsiasi tocco destinato a suscitare sentimenti d'amore nel donatore e/o ricevente". Include i seguenti gesti:
- Massaggi alla schiena o massaggi
- Accarezzare o accarezzare
- coccole
- Tenersi per mano
- abbracciare
- Baci in faccia
- Baci sulle labbra
L'intimità fisica, d'altra parte, è la vicinanza sensuale o il contatto e include anche la parola di tre lettere chiamata "Sesso".
Ci sono diversi tipi di intimità fisica, che può includere gesti fisici romantici più espliciti a gesti fisici più piccoli.
Ad esempio, coccolare, baciare, tenersi per mano, massaggiare, una leggera stretta sulla spalla o accarezzare un braccio sono pochi di questi gesti che invocano l'intimità fisica nel matrimonio.
Questi gesti possono essere classificati in tipi esperienziali, emotivi, intellettuali e sessuali.
Uno dei motivi per cui anche gli esperti lottano per affrontare i problemi di intimità fisica in una relazione è che tutti ha i suoi proprio livello di comfort, così come simpatie e antipatie personali quando si tratta di intimità fisica.
Ad esempio, alcune persone potrebbero sentirsi a proprio agio nel baciare in pubblico, mentre altri lo considererebbero imbarazzante e imbarazzante.
In questo caso, il partner che vuole baciarsi in pubblico può ritenere che la mancanza di baci nelle aree pubbliche costituisca una mancanza di intimità fisica, mentre il partner che lo considera indesiderabile non lo farebbe.
La maggior parte degli esperti di relazioni concordano sul fatto che una mancanza di intimità fisica si verifica quando almeno un partner sente che i suoi tentativi di affetto fisico e comportamenti intimi non vengono ricambiati. Con il tempo, questa mancanza di intimità fisica o la negligenza costante da parte del partner riluttante provoca una spaccatura nella relazione.
Facendo riferimento all'esempio sopra, se il secondo partner non vuole impegnarsi in alcun atto di intimità fisica, anche in privato, sarà probabilmente considerato come una genuina mancanza di intimità fisica.
Ma la domanda qui è se una mancanza di affetto fisico danneggia la relazione o no?
In che modo la mancanza di intimità fisica può danneggiare un matrimonio?
Come è stato accennato in precedenza, l'intimità fisica è essenziale per formare e rafforzare le relazioni personali tra due persone.
Le persone hanno bisogno di affetto fisico.
In genere ci si aspetta che l'intimità in un matrimonio sia più stretta e persino più frequente dell'intimità prima del matrimonio poiché impegno di matrimonio ha portato il due partner insieme in un vincolo cerimoniale e legale.
Pertanto, la maggior parte delle persone sposate si aspetta attività come abbracci, coccole, baci e così via.
Quando c'è una mancanza di intimità fisica in un matrimonio, è facile sentire come se l'amore sta andando fuori dalla tua relazione, o che non sei fisicamente attratto dal tuo partner, o che il tuo partner non si preoccupa più di te nel come facevano prima.
Poiché l'intimità fisica è uno dei modi in cui un partner comunica i sentimenti, la sua assenza può causare un vuoto che può creare una barriera nel tempo.
Nel tempo, può far sperimentare ai partner problemi di abbandono. Questo può iniziare un ciclo in cui il partner abbandonato può iniziare a prendere le distanze a sua volta. I desideri sessuali e il bisogno di affetto e vicinanza possono iniziare a diminuire, il che non è di buon auspicio per la relazione.
Ci sono molti benefici per la salute del sesso e dell'intimità e la mancanza di tali attività può influenzare la libido, la salute del cuore e la salute mentale. In effetti, gli studi dimostrano che frequenze di eiaculazione più basse sono correlate a un aumentato rischio di cancro alla prostata. Le donne sperimentano anche diversi benefici del sesso, come una migliore funzione della vescica e minori livelli di angoscia.
Allo stesso tempo, il sesso non è l'unico fattore dell'intimità. Finché una relazione coniugale ha partner intimi, affettuosi e vicini l'uno all'altro a vari altri livelli, la relazione non è condannata.
Cinque segni di mancanza di intimità in una relazione
La mancanza di intimità fisica in una relazione non è qualcosa che puoi leggere o vedere nei film; sono reali. Ma alcuni le coppie tendono a ignorare il bandiere rosse.
Vivono e continuano le loro vite senza rendersi conto che il loro matrimonio sta andando in pezzi finché non è troppo tardi.
Esploriamo i seguenti segni per capire se sei uno di quelli che soffrono la mancanza di affetto nel matrimonio.
1. Non tocchi troppo
L'esperta di relazioni Rori Sassoon afferma: "L'intimità emotiva è il fondamento dell'intimità fisica", "Quando sei connesso emotivamente, sei connesso fisicamente e questo rende la tua connessione fisica migliore!"
Se quello il tocco di base è assente, allora la tua relazione non solo soffre di una mancanza di intimità fisica, ma non sei connesso anche a livello emotivo.
È piuttosto una bandiera rossa! Devi aprirti di più come coppia.
2. Ti senti distante
La mancanza di intimità fisica è piuttosto comune al giorno d'oggi. Ma se i partner non riescono a connettersi emotivamente, allora c'è un grosso problema che richiede la tua attenzione, il prima possibile!
I sentimenti comuni di essere isolati o disconnesso dal tuo partner sono segni di una mancanza di intimità emotiva. E, quando l'emozione è assente, le coppie difficilmente sperimenteranno quella connessione fisica l'una con l'altra.
Quando non c'è affetto nel matrimonio, non c'è quasi nessun futuro per quella relazione.
3. I litigi aumentano
Cos'è il battibecco? Bene! Questo non è altro che un segno che mostra due persone immature che reagiscono l'una all'altra. Di solito, questi litigi sfociano in grandi conflitti se entrambi i partner non sono disposti a capire il punto di vista dell'altro.
Se i partner non riescono a connettersi tra loro, sia fisicamente che emotivamente, questo battibecco diventerà una cosa normale nella tua vita. La mancanza di intimità fisica nel matrimonio è responsabile della separazione dei partner emotivamente.
I litigi accadono quando tu entrambi non sono emotivamente collegati e mostra meno interesse a capire il tuo partner.
4. Assenza di giocosità e umorismo
La tua relazione è priva di tutta la scintilla, la passione, la giocosità e l'umorismo di una volta? Se la risposta è "Sì", allora sei sull'orlo del disastro.
Uno di voi presto perderà la pazienza e l'insaziabile fame di passione e vitalità porterà la vostra relazione al punto di una crisi significativa.
5. Nessuno di voi incoraggia la vicinanza fisica
Ci sono momenti in cui il sesso passa in secondo piano, specialmente durante la gravidanza o quando ci sono bambini di cui prendersi cura. Come un periodo di siccità nel matrimonio può avere due esiti completamente diversi.
o coppia Potere abituarsi a questa incantesimo secco momentaneo o Tatto completamente disconnesso, che alla fine porta all'infedeltà e alla separazione del matrimonio nel lungo periodo.
Cosa si può fare per migliorare l'intimità fisica?
è non sempre facile a risolvere il problema di una mancanza di intimità fisica, ma nella maggior parte dei casi si può fare.
La chiave per risolvere i problemi di intimità è prendere le cose con calma e non affrettarsi a fare pressione sul tuo partner affinché capisca tutto al ritmo che desideri.
Un'altra cosa fantastica da fare è entrare in empatia con il partner ed essere aperti alla sua idea di intimità e affetto. Scopri cosa piace e cosa non piace al tuo partner in termini di intimità fisica e incoraggia la vicinanza fisica in modi non romantici, come semplicemente tenersi per mano, sedersi uno accanto all'altro mentre guardano film, fare passeggiate insieme e così via.
Se nulla sembra funzionare e puoi sentire che la relazione sta soffrendo a causa di ciò, non esitare a cercare un aiuto professionale parlando con un consulente matrimoniale o un terapista sessuale che può migliorare la tua comprensione della situazione e guidarti su come lavorare sui tuoi linguaggi d'amore per migliorare l'intimità.
Ciò che conta alla fine della giornata è che il tuo matrimonio sia sano e felice. Sia che entrambi riusciate a far funzionare le cose da soli o che otteniate un aiuto per migliorare l'intimità nel vostro matrimonio, non importa finché vi rendete conto che la vostra relazione ha bisogno di cure extra per far funzionare le cose.