Contenuto
- In che modo un infortunio grave influisce sulle relazioni?
- Un infortunio può influenzare la comunicazione
- Un grave infortunio può influire sui ruoli relazionali
- Un infortunio può influenzare le responsabilità
- Quali sono i modi per aiutare una persona ferita a far fronte a una relazione?
- 1. Ottieni supporto da familiari e amici
- 2. Aiutali a utilizzare strategie di coping positive
- 3. Ascoltali quando sfogano la loro impotenza e frustrazione
- 4. Renditi sempre disponibile
- 5. Rendi le cose più gestibili
Un grave infortunio subito può cambiare drasticamente il rapporto di qualcuno con un altro. Quando questi cambiamenti persistono nel tempo, la situazione può essere più emotiva e dolorosa per entrambe le persone nella relazione. Se conosci qualcuno che sta soffrendo per un grave infortunio, di seguito sono elencate le cose da considerare per aiutarlo a far fronte a una relazione.
In che modo un infortunio grave influisce sulle relazioni?
L'impatto di una grave lesione sulla relazione di qualcuno può essere peggiore. A causa dell'ansia e del trauma, una persona ferita può trovare così difficile riprendersi dalle conseguenze della lesione. Alcuni iniziano a isolarsi dalla famiglia e dagli amici. Se ritieni che qualcuno che conosci stia attraversando un periodo difficile con una relazione a causa di un grave infortunio, prendi nota di come un infortunio influisce sulle relazioni:
Un infortunio può influenzare la comunicazione
La comunicazione è essenziale in una relazione. È considerato come uno dei fondamenti di una relazione sana.
- Quando parliamo di comunicazione, le persone comunicano attraverso reazioni emotive, espressioni facciali e gesti fisici. Tuttavia, la comunicazione delle persone ferite è considerata uno dei problemi più significativi.
- Ricorda che i cambiamenti nella comunicazione in una relazione possono causare sentimenti di solitudine e incomprensione. In questo tipo di situazione, le coppie non riescono più a capirsi.
- Tieni presente che le difficoltà di comunicazione possono deteriorare la relazione stessa, il che in seguito porta le coppie a dover scappare e a lasciarsi alle spalle le discussioni irrisolte.
- Tieni presente che la difficoltà di comunicazione riguarda anche tutti gli altri aspetti della relazione
Un grave infortunio può influire sui ruoli relazionali
Il gioco di ruolo è un fattore essenziale in una relazione.
- È normale che le coppie definiscano i loro ruoli nella relazione. Ecco perché quando si verificano cambiamenti nei ruoli nella relazione, gli aggiustamenti per una persona ferita possono essere più impegnativi e talvolta frustranti.
Un infortunio può influenzare le responsabilità
I cambiamenti nelle responsabilità di qualcuno che è stato gravemente ferito possono essere devastanti.
- Quando le responsabilità in una relazione cambiano drasticamente, le coppie tendono a sperimentare più stress. La situazione può addirittura peggiorare quando il livello di stress è accompagnato da lesioni.
- Devi anche ricordare che lo stress portato dai cambiamenti nelle responsabilità può creare tensione tra le coppie.
Se sei preoccupato per i modi in cui qualcuno si comporta dopo aver subito un grave infortunio, è meglio se capisci come un infortunio possa essere un fattore rilevante nelle lotte relazionali.
Quali sono i modi per aiutare una persona ferita a far fronte a una relazione?
Dopo aver saputo in che modo un grave infortunio può influire su una relazione, è giunto il momento di concentrarsi su come aiutare qualcuno che conosci a far fronte a una relazione dopo che è stato ferito.
1. Ottieni supporto da familiari e amici
Il sostegno di familiari e amici può aiutare le persone gravemente ferite ad adattarsi e riprendersi.
- Sebbene il processo possa essere difficile, ottenere il supporto appropriato dai propri cari può significare molto per loro. Può aiutarli a stabilire nuove capacità di coping positive.
- Cerca di incoraggiare la loro famiglia e i loro amici a essere presenti il più possibile. Dite loro di essere pazienti e più consapevoli dei loro comportamenti ed emozioni. I cari della persona ferita possono aiutarla a creare un ambiente sano e positivo che possono utilizzare per il loro recupero.
2. Aiutali a utilizzare strategie di coping positive
È tipico che le persone ferite adottino piani di coping negativi mentre vanno avanti con le loro vite.
- Alcuni, ad esempio, ricorrono all'autocritica, alle troppe preoccupazioni e a un pio desiderio. Ecco perché le relazioni in cui si trovano possono essere così inquietanti e malsane nel tempo.
- In questi tipi di situazioni, aiutarli a utilizzare strategie di coping positive può essere un elemento chiave per una relazione sana.
- Prendi nota che ci sono strategie di coping che possono anche fare molto per rendere la loro vita più adattabile durante l'intero processo di recupero. Mi piace: aiutarli a concentrarsi sul positivo. Assisterli nella definizione dei loro obiettivi immediati ea breve termine. Incoraggiandoli a fare alcune attività fisiche e altre forme di svago e aiutandoli a fare le cose.
3. Ascoltali quando sfogano la loro impotenza e frustrazione
- Ci sono casi in cui vogliono sempre stare da soli. Tuttavia, devi tenere a mente che questi sentimenti possono distruggere una relazione.
- Quando ciò accade, è bene se provi ad ascoltarli pazientemente. In questo modo, sapranno di avere qualcuno a cui appoggiarsi durante questi periodi stressanti.
- Non commettere mai l'errore di criticare i loro cattivi comportamenti. Cerca invece di essere più sensibile e comprensivo dei suoi sentimenti.
4. Renditi sempre disponibile
È davvero straziante vedere qualcuno che ami lottare a causa di un infortunio. In effetti, la stessa emozione va a situazioni in cui iniziano a perdere le loro relazioni.
- In questi tempi difficili, rendersi sempre disponibili può aiutarli a riprendersi ed essere di nuovo una persona migliore.
- Cerca di fare del tuo meglio per confortarli e incoraggiarli ad alzarsi e riprendersi dal dolore e dalla sofferenza causati da un grave infortunio. La tua presenza può essere qualcosa di utile che li fa sentire amati e supportati.
5. Rendi le cose più gestibili
Le cose possono essere sconvolgenti per qualcuno che è stato ferito. Oltre a sentirsi così soli e distrutti, possono trovare l'ambiente circostante pericoloso per se stessi.
- Aiutare qualcuno a far fronte a una relazione quando è stato ferito significa rendere le cose più gestibili per loro.
- Per quanto possibile, lavora con loro per determinare cosa li disturba. Cerca di risolvere il problema escogitando alcuni modi per motivarli.
Un grave infortunio può avere un impatto sulle relazioni. Se pensi che qualcuno che ami stia incontrando difficoltà ad affrontare una relazione quando ha subito un infortunio, sopra ci sono le cose che potresti considerare durante queste situazioni angoscianti.