Contenuto
- 1. Trascorrere del tempo di qualità insieme
- 2. Parla spesso con il tuo partner
- 3. Divertiti insieme
- 4. Sforzati di mantenere la fiducia e l'onestà
- 5. Pianifica insieme i tuoi obiettivi futuri
- 6. Dai priorità al tuo coniuge
L'amicizia nel matrimonio è coltivata e coltivata negli anni della vita coniugale. Se ti senti emotivamente e fisicamente separato, puoi ancora costruire il potere di coltivare la tua amicizia ai livelli desiderati.
Le responsabilità coniugali giocano un ruolo importante nell'allargare il divario tra le coppie, ma il potere dell'amicizia nel matrimonio può aiutare a superarlo.
Questo articolo discute alcune delle idee pratiche per mantenere un'amicizia nel matrimonio.
1. Trascorrere del tempo di qualità insieme
Il fatto che tu sprechi del tempo dalla tua fitta agenda per trascorrere del tempo con il tuo partner significa che li apprezzi e sono essenziali per la tua felicità. Prenditi del tempo ogni giorno in cui puoi riconnetterti l'uno con l'altro. Se è alla fine di una giornata impegnativa, scopri come ha trascorso la giornata il tuo partner. Consenti al tuo partner di condividere le sfide e i risultati della giornata come offri un orecchio in ascolto.
Dai il tuo contributo solo quando sei chiamato a farlo. Nel caso in cui noti una decisione che ritieni inappropriata, informa il tuo coniuge ma fallo con gentilezza.
Anche quando inizi la giornata, appena prima di svegliarti, condividi i tuoi programmi per la giornata e finisci con una preghiera o qualche attività condivisa, fa la differenza.
2. Parla spesso con il tuo partner
Il silenzio nel matrimonio nutre risentimento poiché la pensi diversamente dal tuo partner. Ma la comunicazione può risolvere questo problema. Comunica su tutto: i tuoi amici, parenti, colleghi di lavoro, obiettivi, figli, tra le altre cose.
È attraverso la comunicazione che puoi parlare con una sola voce a beneficio della soddisfazione coniugale. Inoltre, apprezzi e ti connetti, un buon elemento nella risoluzione dei conflitti.
3. Divertiti insieme
Prendetevi in giro l'un l'altro mentre ricordate alcuni dei dolci ricordi per rafforzare il legame. Impegnati in attività che piacciono a entrambi. Competere e prendere in giro l'un l'altro. Sii umoristico senza malizia o offesa. Questo è un ottimo modo per rafforzare la compagnia nel tuo matrimonio.
Rendi memorabile ogni attività che fai insieme. Se è una passeggiata, rendila divertente camminando fianco a fianco, tenendoti per mano e sussurrando parole dolci nelle orecchie del tuo partner. Se è un gioco da tavolo, registra alcune delle mosse stupide e poi prendilo in giro: fa la differenza.
Cerca di impegnarti in nuove attività in coppia; lasciate che sia un'esperienza di apprendimento per tenervi insieme. In caso di difficoltà, usalo come elemento per provarlo ancora una volta insieme fino a quando non lo fai con successo. Le esplorazioni che le coppie fanno insieme migliorano la loro amicizia.
4. Sforzati di mantenere la fiducia e l'onestà
Perché l'amore tra le coppie svanisce dopo un paio d'anni? Il compiacimento può portare allo sviluppo della sfiducia in un matrimonio. Come nell'amicizia, cerca di promuovere l'apertura e il perdono nella tua relazione. Questo, a sua volta, può aiutare a creare fiducia tra te e il tuo partner. La fiducia ti dà la libertà di condividere liberamente tutte le tue sfide e i tuoi successi con il tuo coniuge.
La fiducia è la base di tutto ciò che facciamo. Nel video qui sotto, la professoressa della Harvard Business School Frances Frei spiega come costruirla, mantenerla e ricostruirla.
5. Pianifica insieme i tuoi obiettivi futuri
Sostituisci le dichiarazioni "io" con "noi", un chiaro segno di inclusività.
"Vorrei che costruissimo la nostra casa in questa città."
La sicurezza di essere coinvolti nei piani del tuo partner porta alla fiducia e migliora ulteriormente il legame emotivo tra le coppie.
6. Dai priorità al tuo coniuge
Ti senti apprezzato quando il tuo coniuge prende l'abitudine di consultarti prima di prendere qualsiasi decisione importante. Significa che la tua opinione conta nelle loro vite. Inoltre, ti dà un senso di responsabilità in caso di fallimento del piano.
La soddisfazione coniugale è il lavoro di due amici che hanno un amore incondizionato l'uno per l'altro e sono disposti a sacrificarsi per il loro matrimonio. Essendo lì l'uno per l'altro, essendo in contatto costante, godendosi la relazione, essendo onesti, rendendo l'altro parte del proprio futuro e rendendolo una priorità, si può formare un forte legame di amicizia con un coniuge. Può aprire la strada alla soddisfazione coniugale a lungo termine.