Contenuto
- 1. Sei sempre la vittima
- 2. Dai loro troppo credito
- 3. La gelosia non è mai un'ombra lusinghiera
- 4. Hai la necessità di cambiare e cambierai se necessario
- 5. Giocare al gioco della colpa e fare un confronto costante
- 6. Rimani con un seme cattivo anche se ti fa male
- Guscio di noce
L'idea di amare te stesso non è troppo inverosimile. Se non credi di valere la pena, o di essere abbastanza bravo, come puoi aspettarti che il tuo partner la pensi così?
1. Sei sempre la vittima
È una delle cose più complicate, dover affrontare le proprie insicurezze.
Sei sempre in modalità difensiva. La modalità lotta e fuga è sempre attiva e tu sei in costante mutamento.
La bassa autostima può mettere alla prova o sabotare la loro relazione potenzialmente buona. Oppure può farti accontentare di meno.
La bassa autostima può anche tradursi in una grave modalità difensiva. Ci si può nascondere dietro battute o discussioni infantili. Potresti provare a cavalcare l'onda e aspettare, ma raramente andrebbe a tuo favore.
2. Dai loro troppo credito
Essere innamorati è come l'inizio della primavera.
Il romanticismo sta sbocciando, la fragranza è ovunque e tu sei innamorato di tutto. Inizi a vivere in una fantasia e tutto ciò che vedi o tocchi è amore. Tuttavia, raramente è il caso. Quando tale idealizzazione inizia a prendere piede, è abbastanza facile perdere il controllo della realtà e difendere sempre la persona amata.
A causa dell'autostima, di solito si pensa troppo meno a se stessi e si prende su di sé la colpa di ogni mancanza, anche dal partner.
3. La gelosia non è mai un'ombra lusinghiera
Diciamo la verità; siamo stati tutti gelosi di quella persona che era un po' troppo vicina al tuo altro significativo in quel particolare momento.
Una buona dose di gelosia non è troppo sbagliata; tuttavia, si deve tenere sotto controllo ciò che sta scatenando attacchi di gelosia e cercare di stare alla larga da quei compiti particolari.
Un buon compagno di vita non ti farà mai sentire geloso; tuttavia, la colpa non può essere completamente unilaterale. La gelosia è di solito l'effetto collaterale di una bassa autostima. Se pensi che il tuo partner meriti di meglio, diventi più suscettibile alla paura di essere scaricato.
4. Hai la necessità di cambiare e cambierai se necessario
Non si dovrebbe sacrificare la propria personalità per niente. Siamo tutti unici e fatti per uno scopo diverso. Il nostro destino è brillare e creare scintille nel nostro spazio unico.
È solo a causa della bassa autostima che le persone sentono il bisogno di distorcere e cambiare se stesse solo per poter essere lodate dagli altri e adattarsi meglio.
Cambiare la tua personalità per qualcun altro non è mai il segno di una mente sana o di una relazione.
5. Giocare al gioco della colpa e fare un confronto costante
La felicità viene da dentro.
Se sei felice, trovarti in una situazione spiacevole non sarebbe in grado di spegnere la tua scintilla, tuttavia, se sei triste o infelice interiormente, sarebbe difficile persino strappare un sorriso.
Se pensi che il tuo partner abbia perso le staffe perché non hai lavato i piatti o perché ti sei dimenticato di chiamarlo, il che ha provocato l'inizio della spirale discendente, inizi a credere che tutto sia colpa tua - questo tipo di pensiero è il primo segno di bassa autostima e una relazione malsana.
In diversi scenari peggiori, gli altri significativi iniziano a sfruttare questa abitudine.
Il modo migliore per farlo è cercare aiuto; cerca di far capire al tuo partner in modo che possa essere paziente con te - così puoi aprirti la strada verso una relazione più sana e più vantaggiosa per entrambi.
6. Rimani con un seme cattivo anche se ti fa male
La relazione sta andando a rotoli, il tuo altro significativo ti sta maltrattando, la vita è un caos, stai perdendo te stesso e i tuoi cari, eppure ti rifiuti di lasciarli.
Questo tipo di dipendenza è il risultato di una bassa autostima. Quando senti che non puoi sopravvivere senza il tuo partner.
L'idea di stare sempre insieme non è romantica o un gesto d'amore, anzi suggerisce dipendenza e mancanza di fiducia.
Guscio di noce
Nessuno è perfetto se sorgono problemi del genere si dovrebbe cercare aiuto invece di arrendersi e vivere un giorno dopo l'altro. Il punto della vita è vivere e vivere ogni giorno con nuove opportunità e felicità. L'autostima, alla fine, è solo amare te stesso ed essere felice per quello che sei, qualunque cosa sia.