Contenuto
- Tipiche domande di consulenza matrimoniale
- Di chi è la colpa?
- Quanto tempo ci vorrà?
- Non c'è nessun problema, sta esagerando, giusto?
- Consigli per la consulenza matrimoniale
- Rimani neutrale
- Mantenere la calma
- Assegna i compiti
- È fondamentale che il terapeuta conosca il proprio ruolo nell'intero processo
- Una coppia dovrebbe agire più da analista-consigliere che da assistente
Il matrimonio è una relazione tra due individui unici. Quindi, cos'è la consulenza e cosa comporta il processo di consulenza matrimoniale?
Ci sono alcune coppie che passano anche attraverso il processo di consulenza matrimoniale anche prima dell'evento formale per migliorare la loro relazione.
Non importa quanto amore ci sia tra due individui, hanno ancora i loro tratti unici. Per un lungo periodo di tempo, abitudini e comportamenti personali negativi possono mettere a dura prova la loro relazione. Ecco perché a volte è necessario avere una terza parte oggettiva che agisca da mediatore per aiutare le coppie sposate con l'aiuto della consulenza.
Tipiche domande di consulenza matrimoniale
Ci sono alcuni argomenti che emergono sempre durante la consulenza matrimoniale. Affrontiamole e le soluzioni utilizzate dai professionisti per affrontarle.
Di chi è la colpa?
È una delle domande più frequenti sulla consulenza matrimoniale che funge anche da mina antiuomo durante una sessione di consulenza.
Schierarsi con una delle parti su qualsiasi problema farà perdere al terapeuta la propria obiettività. Si risolve non concentrandosi sulla colpa e lavorando per andare avanti.
È necessario in una sessione di consulenza matrimoniale?
Possiamo affrontare da soli i nostri problemi personali. È un tentativo di strappare il controllo della situazione dal terapeuta alla persona che ha sollevato la questione durante la consulenza. Potresti essere tentato di rispondere "Se puoi, non saresti qui". Ma molte persone si offenderanno per le risposte conflittuali alla terapia e si ritorceranno contro.
È meglio risolverlo ricordando alla coppia il quadro più ampio. Ad esempio: "È necessario solo se consideri importanti il tuo matrimonio/la tua famiglia".
Quanto tempo ci vorrà?
La domanda può riferirsi a quella domanda specifica o al trattamento nel suo insieme e si presenta spesso durante la consulenza.
È un'altra forma di lotta al controllo da parte del terapeuta che implica che ci sono altre priorità che devono essere prese in considerazione. La risoluzione a questo è la stessa della precedente.
Non c'è nessun problema, sta esagerando, giusto?
Questo è un chiaro segno di cattiva comunicazione che alza la sua brutta testa durante il processo di consulenza matrimoniale.
C'è una discrepanza tra la coppia sullo stato del loro matrimonio durante la consulenza. La persona che ha posto la domanda crede che il loro matrimonio vada bene, ma l'altra parte chiaramente non è d'accordo. Se non è davvero niente di serio, non starebbero conversando davanti a un consulente matrimoniale.
Un consiglio cruciale per la consulenza matrimoniale sarebbe quello di concentrarsi sulla questione sottostante durante la consulenza. La mancanza di comprensione e comunicazione.
Se due persone nella stessa vasca hanno opinioni diverse sulla temperatura dell'acqua, allora non è l'acqua, né la vasca che è sbagliata. È solo la loro differenza di percezione.
Consigli per la consulenza matrimoniale
Sulla base delle domande nella sezione precedente, ci sono molti argomenti che, se gestiti in modo errato, possono rovinare le possibilità di riconciliazione attraverso la terapia.
I terapeuti chiamano queste trappole o mine antiuomo. Che si tratti di una coppia sposata o di una coppia in cerca di consulenza matrimoniale prima del matrimonio, queste trappole sono potenzialmente dannose per la felicità della relazione.
Non riuscire a riconoscere ed evitare tali trappole può ferire la coppia e peggiorare la loro relazione. Un consulente o un terapeuta dovrebbe fare il possibile per prevenirlo.
Rimani neutrale
Anche per qualcosa di imperdonabile come l'infedeltà, non sei un giudice.
Il compito di un consulente è riparare la relazione, guarire il dolore e riconciliare le differenze. Non sei lì per indagare su un misfatto, proteggere la vittima e punire la parte colpevole. Se è questo che vuoi fare, unisciti alla polizia.
Ci sono casi come l'abuso domestico in cui potrebbe essere necessario passare attraverso un tale estremo. Tuttavia, se entrambe le parti partecipano alla sessione di terapia, sono disposte ad andare avanti. Fai ciò che comporta il tuo lavoro, ma annota gli atti criminali. I terapisti professionisti sono protetti dalla legge per non divulgare le informazioni senza un ordine del tribunale.
Pensa prima di dire qualsiasi cosa, non metterti mai in una posizione che farebbe sembrare che ti schieri da una parte o dall'altra.
Mantenere la calma
Durante la consulenza potresti sentire cose che trovi personalmente offensive, ma non necessariamente illegali. Ad esempio, una parte spende l'intero budget familiare bevendo e giocando tutto il tempo, è difficile non giudicare subito, ma non dovresti.
Mettere in imbarazzo una delle parti con parole dure o arrabbiarsi con loro potrebbe degenerare in una discussione. Potrebbero non volerti visitare di nuovo.
Nel momento in cui una delle parti si rifiuta di parlarti, hai fallito. Per lo meno, hai reso tutto più difficile per te stesso. Sarà molto difficile ristabilire la fiducia.
Assegna i compiti
Dopo la fine di ogni sessione, è essenziale che la coppia porti a casa uno specifico consiglio su cui lavorare fino al prossimo incontro.
Darà loro qualcosa su cui concentrarsi e ti darà un indicatore della loro serietà e impegno.
Ecco i criteri per un buon compito a casa
- Specifica
- Azionabile
- Assegna a entrambe le parti
- Facile da fare
- Ripetibile, qualcosa che può trasformarsi in una buona abitudine
Cos'è il Counseling? La definizione di Counseling matrimoniale dice che è un tipo di psicoterapia per i partner stabiliti per cercare di risolvere la loro relazione. Questo studio pdf di consulenza matrimoniale del Dartmouth College fornisce molte ragioni per aiutare le persone a sistemare la loro relazione.
È fondamentale che il terapeuta conosca il proprio ruolo nell'intero processo
Non possono fare il lavoro per la coppia. Possono solo guidarli. È possibile tenere le mani e accarezzare le piume durante l'intero processo, ma la coppia dovrà fare il lavoro pesante.
Una coppia dovrebbe agire più da analista-consigliere che da assistente
Aiutare troppo la coppia creerà una dipendenza molto dannosa a lungo termine. Sono adulti e ti hanno chiesto aiuto, ma se lo fai troppo, non saranno in grado di comunicare tra loro senza la tua presenza. Questa è l'ultima cosa che vuoi che accada.
Nel momento in cui escono dal tuo ufficio dopo la prima sessione, dovrai sviluppare un piano su come possono risolvere i loro problemi da soli senza il tuo coinvolgimento.
Se la coppia o almeno uno di loro continua a contattarti per i suoi problemi al di fuori delle sessioni di terapia dell'appuntamento, è un segno che non stai facendo un buon lavoro.
Riparare la loro relazione significa che il consulente deve renderli dipendenti l'uno dall'altro. Se iniziano a dipendere da te per risolvere ogni singolo problema, hai fallito.